通过中医体质辨识判断是否易出现阿尔茨海默症前兆，可从气虚质、痰湿质、血瘀质、阴虚质、阳虚质等方面着手。
1. 气虚质：此类体质的人元气不足，常表现为气短、乏力、易疲劳、自汗等。气虚会导致脏腑功能减退，气血运行不畅，大脑得不到充足的气血滋养，从而增加出现阿尔茨海默症前兆的风险。比如容易出现记忆力减退、精神萎靡等情况。
2. 痰湿质：痰湿质者体型多肥胖，面部油脂较多，多汗且黏，胸闷，痰多。痰湿在体内积聚，会阻碍气血的正常运行，影响大脑的气血供应。而且痰湿还会蒙蔽清窍，干扰大脑的正常功能，使得思维变得迟钝，出现健忘、注意力不集中等类似阿尔茨海默症前兆的症状。
3. 血瘀质：血瘀质的人面色晦暗，皮肤粗糙呈褐色，有色素沉着，口唇黯淡或有瘀点。血液瘀滞会导致脑部血液循环不畅，大脑细胞因缺血缺氧而受损，进而引发认知功能下降，出现如对近期发生的事情遗忘、计算能力减退等阿尔茨海默症的早期迹象。
4. 阴虚质：阴虚质的人常表现为手足心热、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣等。阴虚会导致体内阴液不足，不能濡养大脑，使大脑的功能受到影响。可能会出现情绪波动大、记忆力减退、反应迟缓等症状，增加患阿尔茨海默症的可能性。
5. 阳虚质：阳虚质的人怕冷，手脚冰凉，喜热饮食，精神不振。阳气不足，温煦功能减弱，气血运行缓慢，大脑的营养供应不足。容易出现精神萎靡、思维迟缓、记忆力下降等症状，也是易出现阿尔茨海默症前兆的体质类型之一。
在药物调理方面，可使用人参养荣丸、归脾丸、血府逐瘀胶囊等药物，但使用药物需遵医嘱。若怀疑有阿尔茨海默症前兆，建议到正规医院的神经内科或老年病科就诊。
中医体质辨识对于判断是否易出现阿尔茨海默症前兆具有一定的参考价值。通过了解不同体质类型与阿尔茨海默症前兆的关联，有助于提前进行预防和干预。对于存在相应体质的人群，可以在医生的指导下进行体质调理，改善身体状况，降低患阿尔茨海默症的风险。