规律宫缩后久不生产可通过评估胎儿状况、检查产道情况、使用催产药物、适当运动以及心理调节等方法来解决。
1. 评估胎儿状况：规律宫缩后久不生产，首先要对胎儿进行全面评估。通过超声检查了解胎儿的大小、胎位、羊水情况以及有无脐带绕颈等。若胎儿过大，可能导致难产，需综合判断是否适合继续自然分娩；若羊水过少，可能会引起胎儿宫内窘迫，要及时采取措施。还可通过胎心监护来监测胎儿的心率变化，判断胎儿在宫内是否安全。
2. 检查产道情况：产道包括骨产道和软产道。医生会进行详细的骨盆测量，判断骨盆的大小和形态是否适合胎儿通过。对于软产道，要检查有无异常，如阴道纵隔、宫颈坚韧等情况。若存在产道异常，可能需要采取剖宫产等其他分娩方式。
3. 使用催产药物：在排除禁忌证的情况下，可使用催产素等药物来加强宫缩。催产素能促进子宫平滑肌收缩，使宫缩更规律、更有力，从而加快产程进展。还可使用地诺前列酮等药物，它可以促进宫颈成熟，为胎儿的娩出创造更好的条件。但使用催产药物必须在医生的严格监测下进行，密切观察宫缩情况和胎儿反应。
4. 适当运动：产妇在身体条件允许的情况下，可以适当进行运动。比如在病房内慢走，能借助重力作用，促使胎儿头部下降，压迫宫颈，加快产程。也可以在助产士的指导下做一些分娩球运动，通过坐在分娩球上晃动身体，有助于打开骨盆，减轻疼痛，促进分娩。
5. 心理调节：产妇的心理状态对产程也有重要影响。长时间规律宫缩却久不生产，容易使产妇产生焦虑、紧张等不良情绪，这些情绪会抑制子宫收缩，导致产程延长。此时，医护人员和家属要给予产妇充分的关心和鼓励，帮助其放松心情，树立自然分娩的信心。
规律宫缩后久不生产是一个需要综合处理的问题。通过评估胎儿状况、检查产道情况、合理使用催产药物、适当运动以及心理调节等方法，大多数产妇可以顺利分娩。但如果经过各种处理仍无法自然分娩，为了保障母婴安全，可能需要及时采取剖宫产等其他分娩方式。产妇在分娩过程中要积极配合医生的检查和治疗。