儿童眼睛视力4.2，家长需关注用眼习惯、户外活动、饮食营养、视力监测、眼镜佩戴等方面的近视防控要点。

1. 用眼习惯：保持正确的读写姿势，眼睛与书本距离应约为33厘米，身体坐正，不弯腰驼背。控制用眼时间，每连续用眼30 - 40分钟，应休息10 - 15分钟，可以远望或闭目养神。避免在光线过强或过暗的环境下看书、写字、使用电子设备等。

2. 户外活动：保证儿童每天有2小时以上的户外活动时间。户外活动能让眼睛充分接触自然光线，有助于预防近视。可以选择散步、跑步、打球等运动项目。

3. 饮食营养：保证均衡饮食，多摄入富含维生素A、C、E以及叶黄素的食物。例如胡萝卜、橙子、蓝莓等。维生素A能保护眼睛的视网膜，维生素C和E有抗氧化作用，叶黄素有助于维护眼睛的黄斑区域健康。

4. 视力监测：定期带儿童进行视力检查，建议每3 - 6个月检查一次。及时了解儿童的视力变化情况，若发现视力持续下降，应及时采取干预措施。

5. 眼镜佩戴：如果经过专业检查，确定儿童需要佩戴眼镜，应及时佩戴合适度数的眼镜。合适的眼镜可以帮助儿童清晰视物，减缓近视度数的增长。同时，要教导儿童正确佩戴和保养眼镜。

6. 减少电子设备使用：严格控制儿童使用电子设备的时间，如手机、平板电脑、电视等。年龄越小，使用时间应越短。避免儿童沉迷于电子游戏和视频。

7. 睡眠充足：保证儿童每天有足够的睡眠时间，小学生一般需要10小时左右，中学生需要9小时左右。良好的睡眠有助于眼睛的休息和恢复。

儿童眼睛视力4.2时，近视防控需要家长从多个方面入手。通过培养良好的用眼习惯、增加户外活动、保证营养均衡、定期视力监测、合理佩戴眼镜、减少电子设备使用以及保证充足睡眠等措施，能有效防控儿童近视的发展。家长要重视起来，为儿童的视力健康保驾护航。

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