精子质量不好却怀孕，宝宝健康受多种因素影响，如精子异常程度、卵子质量、孕期环境、产检情况、遗传因素等。
1. 精子异常程度：精子质量不好包含多种情况，如精子活力低、精子畸形率高、精子DNA碎片率高等。若只是轻度的精子活力低，其他方面正常，对宝宝健康影响相对较小；但如果精子畸形率过高或DNA碎片率严重超标，可能会增加胚胎发育异常、流产、胎儿畸形等风险。
2. 卵子质量：优质的卵子具有较强的修复能力。当精子质量不佳时，健康的卵子可能会对精子的缺陷进行一定程度的修复和弥补，从而降低不良影响，保障宝宝健康；反之，若卵子质量也较差，那么宝宝健康受到威胁的可能性就会增加。
3. 孕期环境：孕期的生活环境、饮食习惯、心理状态等都对宝宝健康至关重要。如果孕妇在孕期能保持良好的生活环境，避免接触有害物质，如辐射、化学毒物等；饮食均衡，摄入足够的营养物质；保持积极乐观的心态，那么有利于宝宝的健康发育。相反，不良的孕期环境会增加宝宝出现健康问题的几率。
4. 产检情况：定期且全面的产检能够及时发现胎儿发育过程中可能出现的问题。通过唐筛、无创DNA检测、羊水穿刺等检查染色体是否异常，通过B超检查胎儿的结构发育情况等。如果产检能够及时发现问题，并采取相应的措施，如终止妊娠或进行干预治疗，可在一定程度上保障宝宝出生后的健康。
5. 遗传因素：除了精子和卵子本身的质量外，家族遗传因素也会影响宝宝健康。如果家族中有某些遗传性疾病的病史，即使精子质量只是轻度不好，宝宝也可能因为遗传因素而出现健康问题。
精子质量不好却怀孕，宝宝健康受到多种因素综合作用。虽然精子质量不好会增加一定风险，但不能单纯据此判断宝宝健康状况。通过关注卵子质量、营造良好孕期环境、做好产检以及了解家族遗传情况等，可以在一定程度上保障宝宝健康。若对宝宝健康有疑虑，建议及时咨询专业医生。