备孕时打喷嚏判断是否着床失败，可从月经情况、症状表现、基础体温变化、着床出血情况、验孕检查结果等方面区分。

1. 月经情况：月经是判断着床是否成功的重要指标。若月经按时来潮，且经量、经期与平时无异，着床失败可能性较大。但月经周期易受多种因素影响，如精神压力、环境改变等，所以需结合其他方面综合判断。

2. 症状表现：着床成功后，部分人会出现一些早孕反应，如恶心、呕吐、乏力、嗜睡、乳房胀痛等。若打喷嚏后无这些症状，且身体无其他特殊不适，着床失败概率可能增加。不过，早孕反应出现时间和程度因人而异，不能仅以此判断。

3. 基础体温变化：每天清晨醒来未进行任何活动时测量体温并记录，形成基础体温曲线。着床成功后，基础体温会持续升高，维持在较高水平。若打喷嚏后基础体温下降至正常范围，可能意味着着床失败。但基础体温易受多种因素干扰，测量时需保证方法准确。

4. 着床出血情况：部分人着床时会出现少量阴道出血，一般为淡粉色或褐色，持续时间短。若打喷嚏后未出现这种着床出血，或出现大量鲜红色出血，类似月经，可能提示着床失败。但并非所有人着床时都会出血，所以不能将其作为唯一判断依据。

5. 验孕检查结果：可在同房后10 - 14天使用验孕棒或验孕试纸检测尿液，若结果为阴性，着床失败可能性大。也可前往医院进行血液人绒毛膜促性腺激素（hCG）检测，结果更准确。若hCG水平未升高或低于正常妊娠相应孕周水平，可能表示着床失败。

备孕时打喷嚏后判断是否着床失败，不能仅依据单一因素，需综合月经情况、症状表现、基础体温变化、着床出血情况以及验孕检查结果等多方面进行判断。若对结果仍有疑虑，建议前往正规医院就诊，在医生指导下进行进一步检查和诊断。

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