脸上长斑不建议选择用白醋祛斑，主要原因包括白醋刺激皮肤、破坏皮肤屏障、祛斑效果缺乏科学依据、可能引发皮肤过敏、存在其他更安全有效的祛斑方式等。

1. 白醋刺激皮肤：白醋的主要成分是醋酸，具有一定的腐蚀性。皮肤较为娇嫩，尤其是面部皮肤，直接用白醋涂抹或接触，醋酸会对皮肤产生刺激，可能导致皮肤出现刺痛、发红等不适症状。

2. 破坏皮肤屏障：皮肤表面有一层天然的屏障，能够保护皮肤免受外界刺激和水分流失。白醋的酸性较强，频繁使用白醋祛斑会破坏这层皮肤屏障，使皮肤的抵抗力下降，更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭，引发皮肤炎症等问题。

3. 祛斑效果缺乏科学依据：目前并没有科学研究能够证实白醋具有明确的祛斑效果。色斑的形成原因较为复杂，如遗传、内分泌失调、紫外线照射等，需要针对具体病因进行治疗，而白醋并不能从根本上解决这些问题。

4. 可能引发皮肤过敏：每个人的皮肤敏感性不同，有些人可能对白醋过敏。使用白醋后，可能会出现皮肤瘙痒、皮疹、肿胀等过敏反应，严重影响皮肤健康。

5. 存在其他更安全有效的祛斑方式：对于脸上长斑的情况，可以选择一些更科学、安全的祛斑方法。比如使用含有氢醌、维甲酸、维生素C等成分的药物，这些药物经过临床验证，具有一定的祛斑效果。此外，还可以采用激光治疗、光子嫩肤等医美手段，能够更精准地去除色斑。同时，日常生活中注意防晒，避免紫外线对皮肤的伤害，也有助于预防和减轻色斑。

综上所述，脸上长斑时不建议选择用白醋祛斑。白醋不仅可能对皮肤造成伤害，而且祛斑效果也缺乏科学依据。当出现色斑问题时，应及时到正规医院的皮肤美容科就诊，在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，要注意皮肤的日常护理和防晒，以维持皮肤的健康状态。

（责编：家医在线 ）