职场人身体虚弱，适合的补品有人参、阿胶、蛋白粉、鱼油、灵芝等。
1. 人参：人参是一种名贵的中药材，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智等功效。职场人身体虚弱往往存在元气不足的情况，人参能够有效补充元气，提高身体的免疫力和抗疲劳能力，帮助职场人恢复体力和精力，更好地应对工作压力。
2. 阿胶：阿胶以驴皮为主要原料，经煎煮、浓缩等工艺制成，有补血滋阴、润燥、止血的作用。职场女性由于生理期等原因容易出现血虚的状况，阿胶可以改善血虚萎黄、眩晕心悸等症状，让面色更加红润，提升身体的健康状态。同时，对于一些因工作劳累导致阴液亏虚的职场人，阿胶也能起到滋阴润燥的效果。
3. 蛋白粉：蛋白粉是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白等蛋白组合体构成的粉剂。职场人工作繁忙，饮食可能不规律，蛋白质摄入不足，补充蛋白粉可以为身体提供优质的蛋白质，有助于增强肌肉力量、修复组织和提高身体的代谢能力，维持身体正常的生理功能。
4. 鱼油：鱼油是从多脂鱼类中提取的油脂，富含二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）等多种不饱和脂肪酸。这些脂肪酸对心血管健康有益，能够降低血脂、减少血液黏稠度，预防心血管疾病。同时，DHA对大脑和视网膜发育也有重要作用，可以提高职场人的记忆力和思维能力，缓解大脑疲劳。
5. 灵芝：灵芝具有补气安神、止咳平喘的功效。职场人身体虚弱可能伴有睡眠质量差、精神焦虑等问题，灵芝可以调节神经系统功能，改善睡眠状况，缓解焦虑情绪，增强身体的抵抗力，促进身体的康复。
对于身体虚弱的职场人来说，人参、阿胶、蛋白粉、鱼油和灵芝等补品都有各自独特的功效，可以根据自身的具体情况进行选择。但需要注意的是，补品不能替代正常的饮食和健康的生活方式，在食用补品的同时，还应保持均衡的饮食、适量的运动和充足的睡眠。如果身体虚弱的情况较为严重，建议及时到正规医院就诊，遵医嘱进行调理。