中医体质辨识结合24小时尿蛋白参考区间进行四季调养，需考虑体质类型、季节特点、饮食调整、起居安排、中药调理等因素。不同体质在不同季节，依据尿蛋白情况调养方式不同。
1. 体质类型：中医体质主要分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。如气虚质人群易出现尿蛋白异常，在调养时需着重补气。而阴虚质人群可能因肾阴不足导致尿蛋白波动，要注重滋阴。
2. 季节特点：春季阳气升发，万物复苏，此时应顺应阳气的升发，帮助身体恢复活力。对于尿蛋白略高的人群，可适当增加户外活动，促进气血运行。夏季炎热，人体出汗较多，水分流失大，要注意补充水分，避免因脱水加重肾脏负担，影响尿蛋白水平。秋季气候干燥，燥邪易伤肺肾，需注重润肺滋肾，防止因肺肾阴虚导致尿蛋白异常。冬季寒冷，人体阳气内藏，此时应注意保暖，避免寒邪侵袭肾脏，加重病情。
3. 饮食调整：春季可多食用一些具有养肝健脾作用的食物，如菠菜、山药等，有助于调节身体机能，稳定尿蛋白。夏季可选择清热解暑、利水消肿的食物，如绿豆、冬瓜等，减轻肾脏负担。秋季宜多吃滋阴润燥的食物，如百合、银耳等，滋养肺肾。冬季则可适当食用温热滋补的食物，如羊肉、桂圆等，以补充阳气。
4. 起居安排：春季应早睡早起，多到户外散步，呼吸新鲜空气。夏季要保证充足的睡眠，避免熬夜，中午适当午休。秋季要早睡早起，顺应自然界阳气收敛的规律。冬季则应早睡晚起，保证充足的睡眠时间，以养藏体内阳气。
5. 中药调理：根据不同体质和季节，可选用合适的中药进行调理。如气虚质在春季可选用黄芪、党参等补气药物；阴虚质在秋季可选用麦冬、生地等滋阴药物。湿热质在夏季可选用黄连、黄柏等清热燥湿药物。血瘀质在冬季可选用丹参、川芎等活血化瘀药物。但使用中药调理需遵医嘱。
中医体质辨识结合24小时尿蛋白参考区间进行四季调养，是一个综合的过程。需要根据不同的体质类型，结合四季的特点，从饮食、起居、中药调理等多方面进行调整。这样有助于维持身体的阴阳平衡，稳定尿蛋白水平，保护肾脏健康。若尿蛋白出现异常波动，应及时到正规医院就诊。