影响男生阴茎长度的因素主要有遗传因素、激素水平、肥胖、疾病以及不良生活习惯等。
1. 遗传因素：遗传是影响阴茎长度的重要因素之一，它由基因决定，无法从根本上改变。不过，在生长发育阶段，可以通过保证充足的营养和适当的运动，为阴茎的正常发育提供良好的身体条件。例如多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，像鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等。
2. 激素水平：雄性激素对阴茎的发育起着关键作用。如果在青春期雄性激素分泌不足，可能会影响阴茎的正常生长。要预防因激素水平异常影响阴茎长度，需保持健康的生活方式，避免熬夜，因为熬夜可能干扰内分泌系统，影响激素分泌。若怀疑激素水平有问题，应及时就医，可在医生指导下使用十一酸睾酮、丙酸睾酮、甲睾酮等药物进行调节，但必须严格遵医嘱。
3. 肥胖：肥胖会使大量脂肪堆积在腹部和会阴部，导致一部分阴茎埋藏在脂肪组织中，从外观上看阴茎长度会缩短。预防方法是合理饮食，减少高热量、高脂肪食物的摄入，如油炸食品、甜品等，同时增加运动量，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，以控制体重。
4. 疾病：一些疾病，如隐睾症、睾丸炎等，可能影响睾丸的正常功能，进而影响阴茎发育。对于这类疾病，关键在于早发现、早治疗。要定期进行体检，一旦发现相关疾病，应及时到正规医院的男科或泌尿外科就诊，积极配合治疗。
5. 不良生活习惯：长期吸烟、酗酒等不良生活习惯会对血管和生殖系统造成损害，影响阴茎的血液供应和正常发育。要预防这种情况，需戒烟限酒，养成良好的生活习惯。
男生阴茎长度受多种因素影响，虽然遗传因素难以改变，但可以通过保持健康的生活方式、维持正常的激素水平、控制体重、预防和治疗疾病以及摒弃不良生活习惯等措施，为阴茎的正常发育创造有利条件。如果对阴茎长度存在疑虑或担忧，建议及时到正规医院的男科或泌尿外科就诊咨询。