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心理压力会加重做完手术不排气吗 如何调节

家庭医生在线 2026/2/15 11:14:01 举报/反馈

心理压力会加重做完手术不排气,可通过心理调节、饮食调节、运动调节、药物调节、中医调节等方式改善。

1. 心理压力加重术后不排气的原理:手术之后,人体的胃肠功能需要一定时间恢复。当存在心理压力时,会导致交感神经兴奋,使得胃肠道的蠕动受到抑制。交感神经兴奋会减少胃肠道的血液供应,影响消化液的分泌,进而延缓胃肠蠕动的恢复,导致排气时间延长。

2. 心理调节:可以通过听音乐、与家人朋友聊天等方式转移注意力,减轻心理压力。也可以进行深呼吸训练,找一个安静的环境,慢慢地吸气,使腹部膨胀,然后缓慢地呼气,重复多次,有助于放松身心,缓解紧张情绪。还可以阅读一些轻松的书籍、观看喜剧电影等,让心情保持愉悦。

3. 饮食调节:术后在医生允许进食后,可先食用一些易消化的流食,如米汤、藕粉等。随着胃肠功能的恢复,逐渐过渡到半流食,如小米粥、软面条等。避免食用容易产气的食物,如豆类、洋葱等,以免加重胃肠负担,影响排气。

4. 运动调节:在身体状况允许的情况下,尽早在床上进行翻身、四肢活动等。之后可以在他人协助下坐起、站立,慢慢在病房内走动。适当的运动能够促进胃肠蠕动,帮助排气。

5. 药物调节:可以遵医嘱使用一些促进胃肠动力的药物,如多潘立酮、莫沙必利、西沙必利等,这些药物能够增强胃肠道的蠕动,促进排气。

6. 中医调节:针灸是一种有效的中医调节方法,针刺足三里、中脘等穴位,能够刺激胃肠蠕动,促进排气。也可以进行腹部按摩,以肚脐为中心,顺时针方向轻轻按摩腹部,每次10 - 15分钟,每天2 - 3次。

心理压力确实会加重做完手术不排气的情况。通过心理调节、饮食调节、运动调节、药物调节和中医调节等多种方式综合运用,能够有效缓解心理压力,促进胃肠蠕动恢复,帮助术后排气。如果术后长时间不排气且伴有腹痛、腹胀等不适症状,应及时告知医生,以便采取进一步的治疗措施。

(责编:家医在线 )

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