职场人久坐便秘，开塞露可以救急，不过需了解其作用原理、适用情况、使用注意、其他缓解办法和预防措施等。
1. 作用原理：开塞露是常见的通便药物，主要成分有甘油、山梨醇等。其作用原理是利用甘油或山梨醇的高渗作用，让更多水分渗入肠腔，软化大便，同时刺激肠壁，反射性地引起排便反应。此外，开塞露的润滑作用也有助于大便排出。
2. 适用情况：对于职场人久坐引起的急性便秘，开塞露能起到较好的救急作用。当便秘导致腹部胀满不适、排便困难且短期内无法通过调整饮食和生活习惯改善时，可使用开塞露。但如果是长期慢性便秘，开塞露只能暂时缓解症状，不能从根本上解决问题。
3. 使用注意：使用开塞露时要注意方法正确，避免损伤肛门和直肠。使用前需清洁肛门，将开塞露缓慢插入肛门，挤出药液后尽量保留一段时间，让药物充分发挥作用。同时，开塞露不能长期频繁使用，否则可能导致肠道对其产生依赖，使自主排便能力减弱。
4. 其他缓解办法：除了使用开塞露，还可以通过一些其他方法缓解便秘。比如增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷类食物等；适当增加水分摄入，每天保证足够的饮水量；进行适量运动，如散步、慢跑、瑜伽等，促进肠道蠕动；养成良好的排便习惯，定时排便。
5. 预防措施：职场人要预防便秘，应尽量避免久坐，定时起身活动。工作间隙可以进行简单的伸展运动，促进血液循环和肠道蠕动。合理安排饮食，避免过度节食或暴饮暴食，保持规律的作息时间，也有助于维持肠道正常功能。此外，还可以使用一些其他药物辅助治疗便秘，如乳果糖口服溶液、聚乙二醇电解质散、比沙可啶肠溶片等，但都需遵医嘱使用。
综上所述，开塞露对于职场人久坐便秘能起到救急作用，但要正确使用且不能过度依赖。同时，结合调整生活方式、饮食结构等方法，才能更好地缓解和预防便秘。若便秘问题持续不缓解或伴有其他不适症状，建议到正规医院消化内科或肛肠外科就诊。