飞机耳朵疼可通过按摩穴位、服用中药、针灸、艾灸、佩戴中药香囊等中医妙方缓解。
1. 按摩穴位：按摩耳周及身体其他部位的穴位能有效缓解飞机耳朵疼。如按摩翳风穴，该穴位位于耳垂后方，乳突与下颌角之间的凹陷处，按摩此穴位可通利耳窍；还有听宫穴，在面部，耳屏正中与下颌骨髁突之间的凹陷中，按摩它能改善耳部气血循环；另外，合谷穴也有一定作用，位于手背，第2掌骨桡侧的中点处，刺激合谷穴可调节经气，减轻耳部不适。
2. 服用中药：一些中药具有调理气血、通窍止痛的功效。例如柴胡，有和解表里、疏肝解郁的作用，可改善耳部气机不畅；川芎能活血行气、祛风止痛，有助于缓解耳部疼痛；石菖蒲可化湿开胃、开窍豁痰，对耳部的窍闭不通有一定疗效。不过，服用中药需遵医嘱。
3. 针灸：针灸是中医传统疗法之一。通过针刺特定穴位来调节人体经络气血。对于飞机耳朵疼，可选取耳门、听会、中渚等穴位。耳门穴在耳屏上切迹的前方，下颌骨髁突后缘，张口有凹陷处；听会穴位于耳屏间切迹的前方，下颌骨髁突的后缘，张口有凹陷处；中渚穴在手背部，第4、5掌骨间，第4掌指关节近端凹陷中。针刺这些穴位能起到疏通耳部经络、调和气血的作用。
4. 艾灸：艾灸具有温通经络、散寒止痛的效果。可选用温和灸的方法，选取耳周的穴位如翳风、听宫等。将点燃的艾条一端距穴位约3厘米进行熏烤，使穴位局部有温热感而不灼痛。艾灸能促进耳部血液循环，缓解疼痛。
5. 佩戴中药香囊：制作含有苍术、藿香、佩兰等中药的香囊，佩戴在胸前。这些中药具有芳香开窍的作用，通过其挥发的气味刺激人体的嗅觉神经，可在一定程度上调节身体的气机，减轻飞机耳朵疼的症状。
飞机耳朵疼时，中医有多种妙方可供选择。按摩穴位、服用中药、针灸、艾灸以及佩戴中药香囊等方法都有一定的缓解作用。但每个人的体质和病情不同，效果可能存在差异。若症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院的耳鼻咽喉科或中医科就诊。