6个月宝宝发烧39度时，可通过保证充足水分摄入、提供易消化的碳水化合物、补充优质蛋白质、增加维生素摄入、适当补充电解质等营养调理方式助力康复。

1. 保证充足水分摄入：发烧会使宝宝体内水分散失增加，充足的水分有助于维持身体正常代谢，促进散热和毒素排出。可多给宝宝喂温开水，也可适量饮用稀释后的鲜榨果汁，如苹果汁、梨汁等，但果汁不宜过浓，以免增加宝宝肠胃负担。

2. 提供易消化的碳水化合物：碳水化合物是身体能量的主要来源。可选择米粉、米粥等易消化的碳水化合物食物。米粉富含多种营养成分，且容易被宝宝消化吸收；米粥则具有健脾益胃的作用，能为宝宝提供能量，同时减轻肠胃负担。

3. 补充优质蛋白质：蛋白质是身体修复和免疫系统正常运作所必需的营养物质。可给宝宝适量食用鸡蛋羹，鸡蛋富含优质蛋白质；也可选择一些婴儿专用的配方奶，为宝宝提供足够的蛋白质和其他营养成分。但要注意适量，以免引起消化不良。

4. 增加维生素摄入：维生素对于增强宝宝免疫力、促进身体恢复具有重要作用。可将蔬菜制成蔬菜泥给宝宝食用，如胡萝卜泥、菠菜泥等。胡萝卜富含胡萝卜素，菠菜含有丰富的维生素和矿物质，能帮助宝宝补充营养，提高身体抵抗力。

5. 适当补充电解质：发烧可能导致宝宝出汗过多，引起电解质紊乱。可给宝宝喝一些口服补液盐，以补充钠、钾等电解质。也可自制一些淡糖盐水，但要注意浓度不宜过高。

6个月宝宝发烧39度时，合理的营养调理对宝宝的康复至关重要。通过保证充足水分摄入、提供易消化的碳水化合物、补充优质蛋白质、增加维生素摄入和适当补充电解质等方式，能为宝宝提供必要的营养支持，增强身体抵抗力，促进身体恢复。但如果宝宝发烧持续不退或出现其他异常症状，应及时带宝宝到正规医院就诊。

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