职场压力大易引发多种不适，炒芥子可从调节气血、改善睡眠、缓解疼痛、促进消化、增强免疫力等方面进行调养，此外，还有逍遥丸、柴胡舒肝丸、归脾丸等药物也有一定帮助。

1. 调节气血：职场压力大往往会导致气血运行不畅。炒芥子具有温通经络、行气活血的作用，能促进气血的正常流通，改善因压力大引起的面色晦暗、身体乏力等气血不畅的症状。

2. 改善睡眠：长期处于职场压力下，很多人会出现睡眠问题。炒芥子可以宁心安神，通过调节身体的内环境，帮助缓解紧张焦虑的情绪，从而提高睡眠质量，使人在睡眠中得到更好的恢复。

3. 缓解疼痛：压力大可能会引发身体各部位的疼痛，如头痛、肩颈痛等。炒芥子有一定的止痛功效，其含有的有效成分能够作用于疼痛部位，减轻疼痛感，舒缓身体的不适。

4. 促进消化：职场压力大还会影响消化系统的正常功能，导致食欲不振、消化不良等问题。炒芥子能刺激胃肠蠕动，增强消化能力，促进食物的消化和吸收，改善胃肠功能。

5. 增强免疫力：持续的压力会使人体免疫力下降，容易受到疾病的侵袭。炒芥子可以调节人体的免疫系统，增强机体的抵抗力，让身体更有能力抵御外界病菌的侵害。

6. 其他药物辅助：逍遥丸具有疏肝健脾、养血调经的作用，对于因职场压力大导致的肝郁脾虚有很好的调理效果；柴胡舒肝丸能疏肝理气、消胀止痛，可缓解压力引起的胸闷、腹胀等症状；归脾丸有益气健脾、养血安神的功效，对改善压力大导致的失眠、健忘等有一定帮助。但使用这些药物都需要遵医嘱。

职场压力大对身体的影响是多方面的，炒芥子在调养身体方面有一定的作用，能从多个角度缓解压力带来的不适。同时，逍遥丸、柴胡舒肝丸、归脾丸等药物也可在医生的指导下辅助使用。不过，若身体出现严重不适，应及时到正规医院就诊。

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