孕产期间缩小鼻头鼻翼，可通过按摩、化妆修饰、控制体重、保持良好生活习惯、借助辅助工具等方法来实现，这些方法相对安全且具有一定可行性。
1. 按摩：按摩是一种相对安全的物理方法。可在清洁面部后，用食指和拇指轻轻捏住鼻翼两侧，由上至下轻轻揉搓，每次按摩持续几分钟，每天可进行多次。按摩能够促进鼻部血液循环，长期坚持可能在一定程度上改善鼻头鼻翼形态。不过，按摩时要注意力度适中，避免过度用力损伤鼻部皮肤和组织。
2. 化妆修饰：化妆是一种快速且安全的视觉缩小鼻头鼻翼的方法。使用比肤色略深的修容粉，在鼻翼两侧和鼻头两侧进行阴影修饰，再用亮色粉底提亮鼻梁和鼻头中央，通过光影对比来营造出鼻头鼻翼缩小的视觉效果。这种方法不会对身体造成任何伤害，且能根据不同的妆容需求随时调整。
3. 控制体重：孕产期间身体容易出现水肿和体重增加，这可能会导致鼻头鼻翼看起来更宽大。合理控制饮食，避免高盐、高糖、高脂肪食物的摄入，适当增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果等。同时，进行适量的运动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于减轻身体水肿和控制体重，从而在一定程度上改善鼻头鼻翼外观。
4. 保持良好生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜，有利于身体的新陈代谢和内分泌平衡。减少长时间低头看手机等不良姿势，防止鼻部血液循环不畅。此外，注意保持鼻腔清洁，避免因鼻腔疾病导致鼻部肿胀，影响鼻头鼻翼形态。
5. 借助辅助工具：可以选择一些专门设计的鼻部辅助工具，如鼻夹。鼻夹通过施加一定的压力，帮助塑造鼻部形态。但使用鼻夹时要注意选择合适的型号和材质，避免对鼻部造成过度压迫和损伤，且使用时间不宜过长。
孕产期间由于身体处于特殊状态，不适合进行手术等有创操作来缩小鼻头鼻翼。上述介绍的按摩、化妆修饰、控制体重、保持良好生活习惯和借助辅助工具等方法，相对安全且具有一定的实用性。不过，这些方法的效果可能因个体差异而有所不同。如果对鼻部形态仍有较大改善需求，建议在孕产结束后，身体恢复良好的情况下，咨询专业的整形美容医生，再考虑更有效的改善方案。