空气污染引发咳嗽，橙子蒸着吃或许能改善，主要是因为橙子富含维生素C、具有润肺止咳作用、减轻喉部不适、补充水分、增强免疫力等。
1. 富含维生素C：橙子本身是维生素C的优质来源，经过蒸煮后，虽然可能会有一定的营养流失，但仍保留了部分维生素C。维生素C具有抗氧化作用，能够帮助身体抵御外界污染物质对呼吸道黏膜的损伤，减少炎症反应，从而在一定程度上缓解咳嗽症状。
2. 润肺止咳作用：从中医角度来看，橙子具有润肺、止咳、化痰等功效。蒸橙子的过程中，橙子的有效成分能够更好地析出，起到滋润肺部的作用，对于因空气污染刺激导致的肺部不适和咳嗽有一定的改善效果。
3. 减轻喉部不适：空气污染中的有害物质容易刺激喉部，引发咳嗽。橙子蒸着吃时，温热的橙子可以对喉部起到一定的舒缓作用，减轻喉部的瘙痒和疼痛感，进而缓解咳嗽。
4. 补充水分：在空气污染环境中，呼吸道黏膜容易干燥，这会加重咳嗽症状。橙子蒸着吃可以补充身体所需的水分，保持呼吸道黏膜的湿润，使痰液更容易咳出，有助于缓解咳嗽。
5. 增强免疫力：空气污染会降低人体的免疫力，使呼吸道更容易受到感染而引发咳嗽。橙子中的营养成分有助于增强机体的免疫力，提高身体对抗外界污染和病原体的能力，减少咳嗽的发生和持续时间。
除了吃蒸橙子，还可以通过一些药物来缓解咳嗽症状。常用的药物有右美沙芬、喷托维林、氨溴索等，但使用药物时需遵医嘱。如果咳嗽症状持续不缓解或加重，建议到正规医院的呼吸内科就诊。
空气污染引发咳嗽时，橙子蒸着吃可能通过多种方式改善症状，如补充维生素C、润肺止咳、减轻喉部不适、补充水分和增强免疫力等。同时，也可结合药物治疗，但要注意遵医嘱。若咳嗽情况严重，应及时就医。
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