小儿感冒咳嗽时，营养补充的4大关键包括补充水分、摄入维生素、保证蛋白质供给、增加矿物质摄入等。
1. 补充水分：水对于小儿感冒咳嗽的恢复至关重要。充足的水分可以稀释痰液，使其更容易咳出，缓解咳嗽症状。同时，也有助于促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。可以让小儿多喝温开水、米汤、果汁等。例如苹果汁、梨汁等，不仅能补充水分，还含有一定的营养成分。
2. 摄入维生素：维生素在小儿免疫系统中起着重要作用。维生素C具有抗氧化和增强免疫力的功效，能帮助小儿抵抗感冒病毒。可以给小儿多吃富含维生素C的水果，如橙子、草莓、猕猴桃等。维生素A对维持呼吸道黏膜的完整性有帮助，可通过食用胡萝卜、南瓜等富含胡萝卜素的食物来补充，胡萝卜素在体内可转化为维生素A。
3. 保证蛋白质供给：蛋白质是身体修复和生长的重要物质。在小儿感冒咳嗽期间，身体需要更多的蛋白质来恢复。可以选择一些优质蛋白质食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。鸡蛋富含多种氨基酸，容易被小儿消化吸收；牛奶是钙和蛋白质的良好来源；鱼肉富含不饱和脂肪酸和优质蛋白质，且肉质鲜嫩，适合小儿食用。
4. 增加矿物质摄入：矿物质对于维持身体正常生理功能也很关键。锌可以增强小儿的免疫力，促进食欲。可以让小儿适当吃一些含锌丰富的食物，如瘦肉、坚果等。铁元素对于氧气的运输和免疫细胞的功能有重要作用，可通过食用动物肝脏、菠菜等食物来补充。
5. 注意饮食均衡：除了以上关键营养物质的补充，还应保证小儿饮食的均衡。避免给小儿吃过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以免加重咳嗽症状。可以采用少食多餐的方式，保证小儿摄入足够的营养。
小儿感冒咳嗽时，合理的营养补充有助于提高小儿的免疫力，促进身体恢复。通过补充水分、摄入维生素、保证蛋白质供给和增加矿物质摄入等关键措施，并注意饮食均衡，能为小儿的健康提供有力支持。如果小儿感冒咳嗽症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院儿科就诊。