为有效防护环境因素导致的皮疹症状，可从避免过敏原、做好皮肤清洁、加强皮肤保湿、合理使用防护用品、增强身体免疫力等方面入手。
1. 避免过敏原：了解生活环境中常见的过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。在花粉传播的季节，尽量减少外出时间，尤其是在早晨和傍晚花粉浓度较高的时候。保持室内清洁，定期清洗床上用品、窗帘等，使用空气净化器和吸尘器，减少尘螨的滋生。避免接触宠物，或在接触后及时洗手。
2. 做好皮肤清洁：保持皮肤清洁是预防皮疹的重要措施。使用温和的清洁产品，避免使用刺激性强的肥皂和清洁剂。洗澡时水温不宜过高，时间不宜过长，以免破坏皮肤的屏障功能。洗完澡后，用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤，避免用力擦拭。
3. 加强皮肤保湿：干燥的皮肤更容易受到环境因素的刺激，因此加强皮肤保湿非常重要。选择适合自己肤质的保湿产品，如乳液、面霜等，每天早晚涂抹于皮肤表面。在干燥的环境中，可以使用加湿器增加空气湿度，减少皮肤水分的流失。
4. 合理使用防护用品：在户外活动时，应根据不同的环境因素选择合适的防护用品。如在阳光强烈的时候，应涂抹防晒霜、戴帽子、太阳镜等，避免皮肤直接暴露在阳光下。在寒冷的天气中，应注意保暖，穿戴手套、围巾等，防止皮肤冻伤。在接触刺激性物质时，应佩戴手套、口罩等防护用品，减少皮肤与有害物质的接触。
5. 增强身体免疫力：身体免疫力低下时，更容易受到环境因素的影响而出现皮疹症状。因此，应保持健康的生活方式，均衡饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜、全谷类食物等。适量运动，保证充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张。也可以在医生的指导下，适当补充一些增强免疫力的药物，如转移因子口服液、匹多莫德颗粒、脾氨肽口服冻干粉等，但需遵医嘱使用。
通过避免过敏原、做好皮肤清洁、加强皮肤保湿、合理使用防护用品以及增强身体免疫力等措施，可以有效防护环境因素导致的皮疹症状。在日常生活中，应时刻关注皮肤的变化，如出现皮疹等异常情况，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。