喝酒吐了可通过调整体位、补充水分、清理口腔、调整饮食、药物缓解等方式照顾缓解。

1. 调整体位：让醉酒呕吐者保持侧卧或俯卧位，防止仰卧时呕吐物反流进入气管，引起窒息或吸入性肺炎。若醉酒者意识不清，要将头偏向一侧，及时清除口腔内的呕吐物。

2. 补充水分：喝酒呕吐会导致身体失水和电解质紊乱，可适量饮用温水、淡盐水或葡萄糖溶液。温水能缓解胃部不适，淡盐水可补充电解质，葡萄糖溶液能快速补充能量，改善低血糖症状。

3. 清理口腔：呕吐后口腔内会残留异味和呕吐物，易刺激再次呕吐。用清水或淡茶水漱口，清除口腔异味和残留物，保持口腔清洁卫生，减少不适感。

4. 调整饮食：呕吐后胃部处于敏感状态，应避免立即进食大量食物。可先让胃部休息一段时间，之后给予清淡易消化的食物，如小米粥、软面条、山药糊等。这些食物能保护胃黏膜，减轻胃部负担。

5. 药物缓解：若呕吐症状严重，可遵医嘱使用药物缓解。如多潘立酮能促进胃肠蠕动，缓解呕吐；铝碳酸镁可中和胃酸，保护胃黏膜；奥美拉唑能抑制胃酸分泌，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。

当家人喝酒吐了，可通过调整体位、补充水分、清理口腔、调整饮食、药物缓解等措施进行照顾和缓解。若醉酒者出现昏迷不醒、呼吸困难、呕血等严重症状，应立即送往正规医院急诊科就诊，以免延误病情。

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