孕晚期阴道炎营养补充的5个关键要点包括补充维生素、增加蛋白质摄入、摄入膳食纤维、补充益生菌、保证水分供应等。
1. 补充维生素：维生素对于增强免疫力、维持阴道黏膜健康有重要作用。维生素C具有抗氧化作用，能增强身体抵抗力，可通过食用橙子、柠檬、草莓等水果获取。维生素B族有助于维持皮肤和黏膜的完整性，可从全麦面包、糙米、瘦肉等食物中摄取。维生素A对阴道上皮细胞的生长和修复有益，胡萝卜、菠菜等富含维生素A原，在体内可转化为维生素A。
2. 增加蛋白质摄入：蛋白质是身体细胞的重要组成部分，对于受损组织的修复和免疫系统的正常运作至关重要。可以多吃一些瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及豆制品等富含优质蛋白质的食物，以满足孕晚期身体的需求，帮助增强抵抗力，促进阴道炎的恢复。
3. 摄入膳食纤维：膳食纤维能促进肠道蠕动，预防便秘。孕晚期由于子宫压迫肠道，容易出现便秘情况，而便秘可能会加重阴道炎的症状。可多吃蔬菜、水果、全麦食品等富含膳食纤维的食物，保持大便通畅，减少细菌滋生的机会。
4. 补充益生菌：益生菌有助于调节阴道内的菌群平衡，抑制有害菌的生长。可以适当食用一些含有益生菌的食物，如酸奶等。也可以在医生的指导下，选择合适的益生菌补充剂，帮助维持阴道的微生态环境。
5. 保证水分供应：充足的水分摄入可以促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。多喝水能够增加尿量，对尿道起到冲洗作用，减少泌尿系统感染的风险，间接有助于阴道炎的恢复。建议每天饮用足够的白开水，也可以适当喝一些鲜榨果汁，但要注意避免喝含糖量过高的饮料。
孕晚期阴道炎患者在营养补充方面，要注重维生素、蛋白质、膳食纤维、益生菌的摄入以及水分的供应。合理的营养补充有助于增强身体免疫力，调节阴道内环境，促进阴道炎的康复。但如果阴道炎症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗，同时注意饮食的均衡和多样化。