例假半月一次可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、药物影响、放置宫内节育器等因素引起。

1. 内分泌失调：人体内分泌系统分泌的激素可调节月经周期。当内分泌失调时，如雌激素、孕激素水平异常，会导致子宫内膜提前剥落，造成月经周期缩短。常见的引起内分泌失调的原因有长期精神压力大、生活不规律、过度节食等。长期精神紧张会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，干扰激素分泌。

2. 子宫肌瘤：是女性生殖器常见的良性肿瘤，由子宫平滑肌及结缔组织组成。肌瘤会使子宫腔面积增大，影响子宫收缩，导致月经周期缩短、经量增多等症状。黏膜下肌瘤和肌壁间肌瘤对月经的影响较为明显。

3. 子宫内膜息肉：是子宫局部内膜过度生长所致，数量可单个或多个，直径从数毫米到数厘米不等。息肉会影响子宫内膜的正常修复和脱落，从而引起月经周期紊乱，出现月经频发的情况。

4. 药物影响：某些药物可能影响月经周期。如紧急避孕药，其主要成分是大量孕激素，服用后会使子宫内膜提前进入分泌期，导致撤退性出血，使月经周期改变。还有一些精神类药物，也可能影响内分泌系统，干扰月经规律。

5. 放置宫内节育器：宫内节育器是一种常见的避孕方法，但部分女性放置后可能出现月经异常。节育器在宫腔内可能引起子宫内膜局部损伤和炎症反应，影响子宫的正常收缩和内膜修复，导致月经周期缩短、经量增多等。

例假半月一次的原因较为复杂，涉及内分泌、生殖器官病变、药物等多个方面。如果出现这种情况，应及时到正规医院妇产科就诊，进行详细检查，如妇科超声、性激素六项等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。治疗方法需根据具体病因确定，可能包括药物治疗，如使用短效避孕药调节内分泌、使用抗生素治疗炎症等；也可能需要手术治疗，如切除子宫肌瘤、子宫内膜息肉等。用药应严格遵医嘱。

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