肝血不足会引发多种健康问题，如视力下降、月经不调、失眠多梦、肢体麻木、面色苍白等。
1. 视力下降：肝开窍于目，肝血充足则眼睛明亮、视物清晰。当肝血不足时，无法充分滋养眼睛，就会出现视力下降、视物模糊、眼睛干涩、畏光等症状。长期如此，还可能增加患上眼部疾病的风险。
2. 月经不调：对于女性而言，肝血与月经密切相关。肝血不足会导致冲任失调，出现月经量少、经期推迟，甚至闭经等月经不调的情况，影响女性的生殖健康。
3. 失眠多梦：中医认为，肝藏魂。肝血不足，魂不守舍，就容易出现失眠多梦的症状。患者往往难以入睡，或者睡眠浅，容易惊醒，导致睡眠质量下降，影响日常生活和工作。
4. 肢体麻木：肝血具有濡养肢体关节、肌肉的作用。肝血不足时，肢体得不到足够的滋养，就会出现肢体麻木、屈伸不利的症状，严重时还可能影响肢体的正常活动。
5. 面色苍白：肝血充足，面色会红润有光泽。肝血不足，无法上荣于面，就会出现面色苍白或萎黄，缺乏血色，看起来显得憔悴、衰老。
6. 爪甲不荣：肝其华在爪，肝血不足会导致爪甲失去滋养，出现爪甲变薄、变脆、易断裂，表面粗糙、无光泽等症状。
7. 情绪异常：肝主疏泄，调畅情志。肝血不足会影响肝的疏泄功能，导致情绪波动较大，容易出现焦虑、抑郁、烦躁等不良情绪。
对于肝血不足的调理，可以使用一些药物。如乌鸡白凤丸，具有补气养血、调经止带的作用；八珍益母丸，能补气血、调月经；归脾丸，可益气健脾、养血安神。但使用药物需遵医嘱。此外，还可以通过饮食调理，多吃一些具有补血作用的食物，如红枣、桂圆、猪肝等；保持充足的睡眠，让肝脏得到充分的休息；适当进行运动，促进气血运行。
肝血不足会给身体健康带来诸多危机，出现上述症状时，应及时进行筛查和调理。早发现、早干预，采取药物、饮食、生活方式等综合调理方法，有助于改善肝血不足的状况，维护身体健康。