老人身体虚弱，可选择蛋白质粉、鱼油、维生素、钙片、阿胶等补品。
1. 蛋白质粉：随着年龄增长，老人的消化功能减退，对蛋白质的吸收能力下降，容易出现蛋白质缺乏。蛋白质粉富含优质蛋白质，能为老人补充身体所需，有助于维持肌肉力量、增强免疫力、修复组织和细胞。比如对于一些食欲不佳、进食量少的老人，适当补充蛋白质粉可改善身体的营养状况。
2. 鱼油：鱼油中富含Omega - 3脂肪酸，主要包括二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）。EPA有助于降低血液中的甘油三酯水平，减少血栓形成，降低心血管疾病的发生风险；DHA对大脑和视网膜健康有益，可改善老人的记忆力和认知功能，预防老年痴呆症等神经系统疾病。
3. 维生素：老人身体的各项机能衰退，对维生素的吸收和利用能力降低。多种维生素制剂可以补充老人日常饮食中可能缺乏的各类维生素。例如维生素C具有抗氧化作用，能增强免疫力，促进胶原蛋白的合成；维生素D可以促进钙的吸收和利用，有助于维持骨骼健康；B族维生素参与身体的新陈代谢，对神经系统和心血管系统的正常功能至关重要。
4. 钙片：老年人容易出现骨质疏松，这是因为随着年龄的增加，骨钙流失加速。钙片能为老人补充钙质，减缓骨钙流失的速度，增强骨骼的强度和密度，降低骨折的发生风险。尤其是对于绝经后的女性老人，由于雌激素水平下降，骨量丢失更快，更需要适当补充钙剂。
5. 阿胶：阿胶是传统的滋补品，具有补血、滋阴、润燥等功效。对于身体虚弱、气血不足的老人，阿胶可以改善面色苍白、头晕乏力等症状，提高身体的抵抗力。它还能促进造血功能，增加红细胞、白细胞和血小板的数量。
老人身体虚弱时，可根据自身的身体状况和需求，合理选择蛋白质粉、鱼油、维生素、钙片、阿胶等补品。但在选择和使用补品时，应遵医嘱，避免盲目进补。同时，不能将补品作为唯一的营养来源，还需保持均衡的饮食和健康的生活方式。