跖骨骨折恢复速度不同，与骨折类型和严重程度、年龄因素、营养状况、治疗方式以及康复锻炼情况等有关。
1. 骨折类型和严重程度：不同的骨折类型，如横行骨折、斜行骨折、螺旋骨折等，其愈合难度有所差异。而且骨折端的移位程度、粉碎情况也会影响恢复速度。若骨折严重，断端粉碎明显、移位大，周围软组织损伤重，恢复时间就会更长。
2. 年龄因素：年轻人身体机能好，新陈代谢快，骨骼的生长和修复能力强。例如青少年发生跖骨骨折后，骨痂生长迅速，骨折愈合时间相对较短。而老年人骨质相对疏松，骨细胞活性降低，骨折愈合所需时间会明显延长。
3. 营养状况：充足的营养是骨折愈合的重要基础。蛋白质是构成骨基质的重要原料，缺乏蛋白质会影响骨痂的形成。钙是骨骼的主要成分，维生素D能促进钙的吸收和利用。如果患者营养摄入不足，尤其是缺乏蛋白质、钙、维生素D等营养素，会导致骨折愈合缓慢。
4. 治疗方式：合适的治疗方式对骨折恢复至关重要。如果骨折后治疗不及时或治疗方法不当，如复位不准确、固定不牢固等，会影响骨折的正常愈合。手术治疗和保守治疗各有适应证，若选择不合适的治疗方式，也可能导致恢复变慢。例如，一些本适合保守治疗的患者进行了手术，可能会增加创伤，延长恢复时间。
5. 康复锻炼情况：科学合理的康复锻炼可以促进局部血液循环，加速骨折愈合，增强肌肉力量，恢复关节功能。但如果康复锻炼不及时、方法不正确或锻炼过度，都会影响恢复进程。过早或过度的活动可能导致骨折端移位，影响愈合；而康复锻炼不足则可能引起关节僵硬、肌肉萎缩等并发症，延长恢复时间。
跖骨骨折恢复速度受多种因素影响。了解这些因素后，在骨折治疗和恢复过程中，应积极配合医生，选择合适的治疗方式，保证充足的营养，进行科学的康复锻炼，以促进骨折更好更快地愈合。若恢复过程中出现异常情况，应及时到正规医院就诊。