宝宝发烧37.7℃时，营养补充可从水分、维生素、蛋白质、碳水化合物、矿物质等方面着手。
1. 水分：发烧会使宝宝身体水分散失增加，及时补充水分有助于加快新陈代谢，促进身体散热和毒素排出。可让宝宝多喝温开水，也可适当饮用鲜榨的果汁，但要注意稀释，避免糖分过高。
2. 维生素：维生素对于增强宝宝免疫力很重要。富含维生素C的食物如橙子、草莓、猕猴桃等，能促进抗体形成，增强白细胞的活性；维生素B族参与身体的能量代谢，可从全麦面包、糙米等食物中获取。必要时可在医生指导下服用维生素C片、复合维生素B片等。
3. 蛋白质：蛋白质是身体修复和生长的重要物质。可给宝宝选择易消化的优质蛋白质食物，如鸡蛋羹、牛奶、鱼肉等。若宝宝食欲不佳，也可考虑补充蛋白粉，但需遵医嘱。
4. 碳水化合物：碳水化合物是身体能量的主要来源。可让宝宝适量吃一些米粥、面条等，能快速补充能量，维持身体正常运转。
5. 矿物质：宝宝发烧时，身体对矿物质的需求也会增加。例如锌元素，它参与身体多种酶的合成，有助于提高免疫力，可通过瘦肉、牡蛎等食物补充；铁元素对于预防贫血很重要，可选择动物肝脏、菠菜等含铁丰富的食物。必要时可补充葡萄糖酸锌口服液、富马酸亚铁颗粒等。
宝宝发烧37.7℃时，合理的营养补充有助于身体恢复。通过补充水分、维生素、蛋白质、碳水化合物和矿物质等营养物质，能增强宝宝的免疫力，促进身体的康复。但在补充营养的过程中，要注意食物的选择和搭配，遵循少食多餐的原则。如果宝宝发烧持续不退或出现其他异常症状，应及时到正规医院就诊。
展开剩余内容