应对甲醛超标引起的血常规异常，可采用脱离甲醛环境、药物治疗、饮食调理等方法。脱离甲醛环境能避免继续受伤害；药物治疗可改善血常规指标；饮食调理有助于增强身体抵抗力。
1. 脱离甲醛环境：甲醛超标是导致血常规异常的根源，应尽快搬离甲醛超标的居住或工作场所。对新装修的房屋，要加强通风换气，可使用空气净化器等设备辅助去除甲醛。若工作环境甲醛超标，需向上级反映，改善工作条件或更换工作岗位。
2. 药物治疗：
升白细胞药物：如利可君片、鲨肝醇片、维生素B4片等，可促进白细胞生成，提高白细胞数量，改善因甲醛超标导致的白细胞减少情况。使用时需遵医嘱。
补血药物：对于甲醛引起的贫血，可选用复方阿胶浆、硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等，补充造血原料，提升血红蛋白水平。
免疫调节剂：如胸腺肽肠溶片、转移因子口服溶液等，能调节机体免疫功能，增强身体抵抗力，帮助身体恢复。
3. 饮食调理：
增加富含蛋白质的食物摄入：如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，蛋白质是身体细胞的重要组成部分，有助于身体恢复和造血。
多吃富含维生素的食物：新鲜的蔬菜和水果富含维生素C、维生素B族等，能促进铁的吸收和利用，增强免疫力。
补充含铁丰富的食物：如动物肝脏、菠菜、红枣等，可预防和改善缺铁性贫血。
适当摄入富含锌的食物：锌对维持造血功能有重要作用，可通过食用牡蛎、坚果等食物补充。
保证充足的水分摄入：有助于促进新陈代谢，排出体内毒素。
4. 定期复查：定期进行血常规检查，监测各项指标的变化，以便及时调整治疗方案。
5. 心理调节：甲醛超标引起血常规异常可能会给患者带来心理压力，要保持积极乐观的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪，有利于身体恢复。
甲醛超标引起的血常规异常需要综合应对。脱离甲醛环境是基础，能防止病情进一步加重；药物治疗可针对性地改善血常规指标；饮食调理则从营养方面增强身体的恢复能力。同时，定期复查和心理调节也不可或缺。若血常规异常情况严重或持续不缓解，应及时到正规医院的血液病科或普内科就诊，以便获得更专业的治疗。