宝宝发烧39度不及时降温会有多种危害，如引起高热惊厥、损伤大脑神经、导致脱水、影响心脏功能、引发代谢紊乱等。同时，可通过物理降温和药物降温等方法来处理。

1. 高热惊厥：宝宝神经系统发育不完善，发烧39度时大脑神经元异常放电，易引发惊厥。表现为突然意识丧失、双眼上翻、四肢抽搐等，若频繁发作，可能影响宝宝智力发育。

2. 损伤大脑神经：长时间高烧会使大脑处于高代谢状态，导致大脑神经细胞缺氧、水肿，进而损伤大脑神经，影响宝宝的认知、语言、运动等功能。

3. 导致脱水：发烧时宝宝身体水分蒸发增加，若不及时补充水分，容易出现脱水症状，如口干、尿少、皮肤干燥等。严重脱水会影响宝宝的血液循环和肾脏功能。

4. 影响心脏功能：持续高烧会使宝宝心率加快，心脏负担加重。对于本身心脏功能较弱的宝宝，可能诱发心力衰竭等严重心脏问题。

5. 引发代谢紊乱：发烧会使宝宝体内代谢加快，导致酸碱平衡失调、电解质紊乱等。如出现低钾血症，可引起宝宝乏力、腹胀等不适。

6. 物理降温：可采用湿毛巾敷额头的方法，通过水分蒸发带走热量；也可用温水擦拭宝宝的颈部、腋窝、腹股沟等大动脉处，促进散热；还可使用退热贴，贴在宝宝额头，起到局部降温作用。

7. 药物降温：常用的药物有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。这些药物能抑制前列腺素合成，起到解热镇痛的作用。但使用药物降温时需遵医嘱。

宝宝发烧39度不及时降温危害较大，可能影响宝宝的身体健康和正常发育。因此，家长需密切关注宝宝体温变化，一旦发现宝宝发烧39度，应及时采取物理降温和药物降温等措施。若宝宝体温持续不降或出现其他异常症状，需及时带宝宝到正规医院就诊。

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