中医养生中，根据体质选流感药需考虑平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质等因素。

1. 平和质：此类体质较为健康，患流感后症状相对较轻。可选用银翘解毒丸、桑菊感冒片、双黄连口服液等药物。银翘解毒丸具有辛凉解表、清热解毒的功效；桑菊感冒片能疏风清热、宣肺止咳；双黄连口服液可清热解毒，对于风热感冒有较好的疗效。

2. 气虚质：气虚体质者正气不足，易受外邪侵袭，患流感后常表现为反复感冒、气短乏力等。可选择玉屏风颗粒、参苏丸、补中益气丸等。玉屏风颗粒有益气、固表、止汗的作用，能增强机体免疫力；参苏丸可益气解表、疏风散寒、祛痰止咳；补中益气丸能补中益气，提升机体正气。

3. 阳虚质：阳虚体质者阳气不足，流感发作时多有怕冷、手脚冰凉等症状。可使用感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒、桂附地黄丸等。感冒清热颗粒能疏风散寒、解表清热；正柴胡饮颗粒有发散风寒、解热止痛的功效；桂附地黄丸可温补肾阳，改善阳虚症状。

4. 阴虚质：阴虚体质者阴液亏虚，患流感后易出现发热、口干咽燥、干咳少痰等症状。可选用养阴清肺丸、百合固金丸、麦味地黄丸等。养阴清肺丸能养阴润燥、清肺利咽；百合固金丸可滋养肺肾、止咳化痰；麦味地黄丸能滋肾养肺。

5. 痰湿质：痰湿体质者体内痰湿较重，患流感时常伴有咳嗽、咳痰量多等症状。可选用二陈丸、橘红丸、半夏天麻丸等。二陈丸能燥湿化痰、理气和胃；橘红丸可清肺、化痰、止咳；半夏天麻丸能健脾祛湿、化痰熄风。

中医养生中根据体质选流感药十分重要。不同体质在患流感时症状各异，选择合适的药物能更有效地缓解症状、治疗疾病。但在用药时，务必遵医嘱，若症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。

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