儿童手脚容易出汗，家长可从选择合适衣物、调节室内环境、注意皮肤清洁、补充水分和营养、关注身体状况等方面进行护理。
1. 选择合适衣物：为儿童挑选透气性好、吸汗的棉质衣物，避免穿着过厚或不透气的材质。这样能让皮肤更好地呼吸，减少因衣物不透气导致的出汗过多情况。比如纯棉的内衣、宽松的棉质外套等，有助于汗液的挥发，保持手脚干爽。
2. 调节室内环境：保持室内温度和湿度适宜，一般温度控制在22 - 26摄氏度，湿度在40% - 60%。可使用空调、加湿器等设备来调节。良好的室内环境能减少儿童因环境过热或过干而引起的手脚出汗。例如，在炎热的夏天使用空调降低室温，在干燥的季节使用加湿器增加湿度。
3. 注意皮肤清洁：经常为儿童清洗手脚，保持皮肤清洁卫生。清洗后用柔软的毛巾轻轻擦干，特别是指缝和脚趾缝等容易藏污纳垢的地方。可以适当使用温和的儿童专用沐浴露，但不要过度清洁，以免破坏皮肤的正常屏障功能。定期修剪指甲，防止指甲过长藏污滋生细菌。
4. 补充水分和营养：鼓励儿童多喝水，以补充因出汗而流失的水分，维持身体的水平衡。同时，保证儿童摄入均衡的营养，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜的蔬菜、水果、牛奶等。合理的饮食有助于增强儿童的体质，改善多汗的情况。例如，维生素B族可以调节神经系统功能，对多汗有一定的改善作用。
5. 关注身体状况：留意儿童手脚出汗的频率、程度以及是否伴有其他异常症状，如发热、消瘦、食欲不振等。如果出汗情况严重或伴有其他不适，应及时带儿童到正规医院就诊，排查是否存在疾病因素，如甲状腺功能亢进、佝偻病等。若确诊为疾病导致的多汗，需积极配合医生进行治疗。
儿童手脚容易出汗是较为常见的现象，家长通过做好以上5个护理要点，能在一定程度上改善儿童手脚多汗的状况，保障儿童的身体健康。若多汗情况持续不缓解或伴有其他异常，应及时就医。