情绪低落时，黑枸杞茶能带来心情愉悦，主要与其富含营养成分、具有调节神经功能、改善血液循环、抗氧化应激、调节内分泌等因素有关。
1. 富含营养成分：黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。其中，维生素B族参与体内多种代谢过程，对神经系统的正常功能维持有重要作用，有助于缓解焦虑、抑郁等不良情绪，从而在一定程度上改善情绪状态。
2. 调节神经功能：黑枸杞中的有效成分可能作用于神经系统，调节神经递质的平衡。例如，它可能影响血清素的分泌，血清素是一种能带来愉悦感和幸福感的神经递质，当血清素水平稳定时，人的情绪也会相对平稳，减少低落情绪的产生。
3. 改善血液循环：饮用黑枸杞茶可以促进血液循环，使大脑能获得更充足的氧气和营养物质。大脑功能在良好的血液循环支持下能更好地发挥，有助于改善因脑部供血不足等原因导致的情绪不佳，让人感觉更加清醒和愉悦。
4. 抗氧化应激：黑枸杞含有丰富的花青素，具有强大的抗氧化作用。它能够清除体内过多的自由基，减少氧化应激对身体细胞的损伤，包括神经细胞。当神经细胞处于健康状态时，神经系统的调节功能会更加稳定，进而对情绪产生积极影响。
5. 调节内分泌：黑枸杞可能对内分泌系统有一定的调节作用。内分泌系统的平衡对于情绪的稳定至关重要，如甲状腺激素、性激素等激素水平的稳定与情绪密切相关。黑枸杞通过调节内分泌，维持激素水平的相对稳定，从而帮助缓解情绪低落。
综上所述，黑枸杞茶在情绪调节方面具有一定的潜在益处，其富含的营养成分、调节神经功能、改善血液循环、抗氧化应激以及调节内分泌等作用，都可能有助于缓解情绪低落，让人心情愉悦。不过，若情绪低落症状较为严重且持续不缓解，应及时前往正规医院的精神心理科就诊，寻求专业的诊断和治疗。同时，饮用黑枸杞茶时也应注意适量，避免因过量饮用带来其他健康问题。