支架手术后患者可通过改善生活环境、调整职业活动、规律服药、定期复查、健康饮食等方式避免后遗症加重。
1. 改善生活环境：保持居住环境安静、整洁、通风良好，避免长期处于嘈杂、污染严重的环境中。寒冷天气注意保暖，防止血管收缩导致血压波动；炎热潮湿环境中做好防暑降温，避免中暑影响心脏功能。
2. 调整职业活动：根据自身恢复情况合理调整工作强度和时间，避免过度劳累和长时间连续工作。避免从事重体力劳动、高空作业、高温作业等可能增加心脏负担或有一定危险的职业。工作中适当休息，避免精神高度紧张。
3. 规律服药：严格按照医嘱服用药物，常见药物有阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀等。阿司匹林可抑制血小板聚集，减少血栓形成；氯吡格雷能进一步降低心血管事件风险；阿托伐他汀可调节血脂，稳定斑块。患者切不可自行增减药量或停药。
4. 定期复查：定期到医院进行复查，包括心电图、心脏超声、血脂、血糖等检查项目。通过复查能及时了解心脏恢复情况，发现潜在问题并调整治疗方案。一般术后1个月、3个月、6个月、1年都需要进行复查。
5. 健康饮食：遵循低盐、低脂、低糖的饮食原则，增加蔬菜、水果、全谷物、优质蛋白质的摄入。减少腌制食品、油炸食品、甜食等高盐、高脂、高糖食物的摄取。控制饮食量，避免暴饮暴食，减轻心脏负担。
6. 适度运动：在医生指导下进行适度的运动，如散步、慢跑、太极拳等。运动可以增强心肺功能，促进血液循环，但要注意运动强度和时间，避免过度运动。运动过程中如出现不适，应立即停止并就医。
7. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会损害血管内皮细胞，增加心血管疾病风险。支架手术后患者应戒烟，限制酒精摄入，最好不饮酒。
支架手术后患者要从生活环境、职业活动、药物治疗、复查、饮食、运动、生活习惯等多方面入手，全面管理自身健康，才能有效避免后遗症加重，提高生活质量，促进心脏功能的恢复。