消化不好遇上尿蛋白1+，可通过调整饮食、改善生活习惯、治疗消化系统疾病、治疗肾脏相关疾病、定期复查等方式解决。
1. 调整饮食：饮食上要遵循清淡、易消化的原则。增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜（菠菜、芹菜等）、水果（苹果、香蕉等）、全谷类食物（燕麦、糙米等），有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能。同时，要控制蛋白质的摄入量，避免过多高蛋白食物加重肾脏负担，但也不能完全不吃蛋白质，可选择优质蛋白，如瘦肉、鱼类、豆类等。减少辛辣、油腻、刺激性食物以及高盐食物的摄入，以免刺激胃肠道和加重肾脏代谢负担。
2. 改善生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠，有利于身体各器官的修复和功能调节。适当进行运动，如散步、慢跑、瑜伽等，能增强体质，促进胃肠蠕动和血液循环，对改善消化和肾脏功能都有帮助。还要注意减轻压力，避免长期处于紧张、焦虑的状态，可通过听音乐、旅游等方式放松心情。
3. 治疗消化系统疾病：消化不好可能是由多种消化系统疾病引起的，如胃炎、胃溃疡、消化不良等。如果是胃炎或胃溃疡，可遵医嘱使用抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等；保护胃黏膜的药物，如铝碳酸镁、枸橼酸铋钾等。若是消化不良，可使用促胃肠动力药，如多潘立酮、莫沙必利等。
4. 治疗肾脏相关疾病：尿蛋白1+可能提示肾脏出现了一定问题，如肾小球肾炎、肾病综合征等。如果是肾小球肾炎，可能需要使用糖皮质激素（如泼尼松）、免疫抑制剂（如环磷酰胺）等药物进行治疗。对于肾病综合征，除了上述药物外，还可能需要使用利尿剂（如呋塞米）来减轻水肿。具体治疗方案需根据病情由医生制定。
5. 定期复查：定期进行尿常规、肾功能、胃肠镜等检查，以便及时了解消化功能和肾脏功能的恢复情况，以及病情是否有变化。根据复查结果，医生可以调整治疗方案。
消化不好遇上尿蛋白1+需要综合调理和治疗。通过调整饮食、改善生活习惯、积极治疗相关疾病以及定期复查等措施，有望缓解双重困扰，促进身体恢复健康。但在治疗过程中，一定要严格遵医嘱，不可自行用药或改变治疗方案。