糖尿病人吃莲雾具有稳定血糖、促进消化、补充营养等影响，还能起到利尿消肿、清热去火的作用。

1. 稳定血糖：莲雾升糖指数较低，富含膳食纤维，可延缓碳水化合物吸收，避免餐后血糖快速上升，有助于血糖稳定。

2. 促进消化：莲雾含有一定量的有机酸，能刺激胃液分泌，增强胃肠蠕动，帮助食物消化，改善糖尿病人可能出现的消化不良问题。

3. 补充营养：莲雾富含维生素C、维生素B族、钙、镁、铁等多种维生素和矿物质，能为糖尿病人补充身体所需营养，增强身体免疫力。

4. 利尿消肿：莲雾水分含量高，具有良好的利尿作用，可促进体内多余水分排出，减轻水肿症状，对合并肾脏病变出现水肿的糖尿病人有益。

5. 清热去火：莲雾性凉，有清热去火功效，能缓解糖尿病人可能出现的口干舌燥、咽喉肿痛等上火症状。

对于糖尿病人而言，莲雾是一种较为适宜的水果，具有稳定血糖、促进消化、补充营养、利尿消肿和清热去火等多种益处。但食用时需注意控制量，应在血糖控制平稳的情况下适量进食，并相应减少其他主食摄入，以维持血糖稳定。若食用后血糖出现较大波动，需及时调整饮食方案，并咨询医生或营养师建议。

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