身上起疙瘩可能由蚊虫叮咬、过敏反应、痤疮、毛囊炎、湿疹等原因引起。
1. 蚊虫叮咬：蚊虫通过口器刺入皮肤吸血，其唾液中含有的多种抗原成分会与人体免疫系统发生反应。免疫系统释放组胺等物质，使皮肤血管扩张、通透性增加，导致皮肤出现红疙瘩，常伴有瘙痒。治疗时可使用炉甘石洗剂缓解瘙痒，也可用复方薄荷脑软膏、林可霉素利多卡因凝胶减轻不适。
2. 过敏反应：当人体接触到某些过敏原，如食物（海鲜、牛奶等）、药物（青霉素、磺胺类等）、花粉、尘螨等，免疫系统会将其识别为外来的有害物质，并启动免疫反应。在这个过程中，身体会释放如组胺等化学物质，作用于皮肤血管和组织，引起皮肤过敏症状，表现为疙瘩、红斑、瘙痒等。治疗可选用抗组胺药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、依巴斯汀片等。
3. 痤疮：主要与皮脂腺分泌旺盛、毛囊皮脂腺导管角化异常、痤疮丙酸杆菌繁殖等因素有关。青春期雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌大量皮脂，若皮脂排出不畅，就会堵塞毛囊口，形成粉刺。在痤疮丙酸杆菌的作用下，还会引发炎症反应，出现红色丘疹、脓疱等疙瘩。治疗可外用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶等药物。
4. 毛囊炎：通常是细菌、真菌等病原体感染毛囊引起的炎症。皮肤损伤、多汗、搔抓等因素会破坏皮肤的屏障功能，使病原体更容易侵入毛囊。细菌感染常见的是金黄色葡萄球菌，真菌感染以马拉色菌较为多见。感染后毛囊会出现红肿、疼痛的疙瘩，严重时可发展为脓疱。针对细菌感染，可使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、复方多粘菌素B软膏等；真菌感染则可选用酮康唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等。
5. 湿疹：病因复杂，可能与遗传、免疫功能异常、环境因素、精神因素等有关。内在的免疫失衡和外在的过敏原、刺激物等相互作用，导致皮肤出现炎症反应。急性期表现为红斑、丘疹、水疱，伴有剧烈瘙痒；慢性期皮肤会增厚、粗糙。治疗可使用糖皮质激素类药物，如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等，同时可配合口服抗组胺药物。
身上起疙瘩的原因多样，不同原因导致的疙瘩在症状和治疗方法上有所不同。若身上频繁起疙瘩或疙瘩症状严重、持续不缓解，应及时到正规医院的皮肤科就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。用药需严格遵医嘱。