出冷汗可能由多种原因引起，如低血糖、感冒发烧、心血管疾病、自主神经功能紊乱、过度紧张焦虑等。可通过补充糖分、调节体温、改善心血管功能、调节自主神经、缓解情绪等方式来帮助缓解。
1. 低血糖：当人体血糖水平过低时，会刺激交感神经兴奋，释放肾上腺素等激素，导致出冷汗等症状。此时可让家人吃一些含糖的食物，如糖果、饼干、果汁等，以快速提升血糖水平。常见治疗低血糖的药物有葡萄糖注射液、氢化可的松、胰高血糖素等，但使用药物需遵医嘱。
2. 感冒发烧：感冒发烧时，人体体温调节中枢紊乱，可能会出现出冷汗的情况。若体温低于38.5℃，可采用物理降温的方法，如用湿毛巾擦拭额头、腋窝、腹股沟等大动脉处；若体温高于38.5℃，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药物。同时，要让家人多喝水，以补充水分和促进新陈代谢。
3. 心血管疾病：某些心血管疾病，如冠心病、心律失常等，可能导致心脏供血不足，引起出冷汗等症状。应让家人立即休息，避免活动，保持情绪稳定。可在医生指导下使用硝酸甘油、美托洛尔、阿司匹林等药物来改善心血管功能，但务必遵医嘱用药。
4. 自主神经功能紊乱：长期的精神压力、生活不规律等因素可能导致自主神经功能紊乱，出现出冷汗等症状。可通过调整生活方式来改善，如保持充足的睡眠、适当进行运动、避免过度劳累等。也可在医生指导下使用谷维素、维生素B1、甲钴胺等调节自主神经的药物。
5. 过度紧张焦虑：当人处于过度紧张、焦虑的状态时，体内的应激激素分泌增加，会导致出冷汗。此时可通过与家人沟通交流，帮助其放松心情，缓解紧张焦虑情绪。也可让家人进行深呼吸、听音乐、冥想等放松训练。
出冷汗可能是由多种原因引起的，在家庭关怀中，要仔细观察家人的症状，根据不同的原因采取相应的缓解措施。若症状持续不缓解或伴有其他严重不适，应及时送医就诊，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，在使用药物时，一定要严格遵医嘱。