做阴超前，环境与个人卫生方面需注意检查室清洁、探头消毒、检查时间选择、个人外阴清洁、避免性生活等。
1. 检查室清洁：检查室应保持干净、整洁、通风良好，定期进行全面的清洁和消毒，包括地面、墙面、检查床等。这样能有效减少细菌、病毒等病原体的滋生和传播，为检查提供一个安全的环境。
2. 探头消毒：超声探头是直接接触女性阴道的器械，其消毒工作至关重要。必须严格按照消毒流程进行操作，通常会使用专门的消毒剂进行擦拭和浸泡，以确保探头表面没有残留的病原体，防止交叉感染。
3. 检查时间选择：尽量避开月经期进行阴超检查，因为经期女性的生殖系统处于特殊生理状态，此时进行检查可能会增加感染的风险，同时也会影响检查结果的准确性。如果情况特殊必须在经期检查，需严格遵循医生的指导。
4. 个人外阴清洁：在检查前，女性应注意清洗外阴，使用温水和温和的清洁产品，按照从前向后的顺序进行清洗，以去除外阴部的污垢和分泌物，但要注意避免冲洗阴道，以免破坏阴道内的正常菌群平衡。
5. 避免性生活：检查前24小时内应避免性生活，性生活可能会导致精液残留、阴道黏膜充血等情况，这些都可能对检查结果产生干扰，同时也增加了感染的可能性。
6. 更换检查裤：进入检查室后，应更换医院提供的一次性检查裤，避免穿着自己的裤子直接接触检查床，以减少交叉感染的机会。
7. 放松心情：过度紧张可能会导致阴道肌肉收缩，增加检查的难度和不适感。在检查前要尽量放松心情，可以通过深呼吸等方式缓解紧张情绪，积极配合医生的操作。
8. 告知医生病史：检查前要如实告知医生自己的病史，包括是否有妇科疾病、过敏史等，以便医生根据具体情况采取相应的防护措施，确保检查的安全和准确。
做阴超前，环境与个人卫生的注意事项对于确保检查的顺利进行、保障女性的健康至关重要。无论是检查室的清洁、探头的消毒，还是个人外阴的清洁、检查时间的选择等，每一个环节都不容忽视。只有做好这些方面的工作，才能有效减少感染的风险，提高检查结果的准确性。