自行堕胎与正规医院堕胎在一个月内的差别体现在感染风险、出血情况、子宫损伤程度、心理影响以及后续恢复等方面。
1. 感染风险：自行堕胎时，由于缺乏专业的无菌操作环境和严格的消毒措施，细菌等病原体极易进入生殖道，引发子宫内膜炎、盆腔炎等感染性疾病。比如，使用未经严格消毒的器具进行操作，或者在不卫生的环境下进行堕胎，都大大增加了感染的几率。而正规医院堕胎，从术前的全面检查、术中严格遵循无菌操作原则到术后的抗感染治疗指导，能最大程度降低感染的可能性。
2. 出血情况：自行堕胎很难准确判断妊娠组织是否完全排出，容易导致部分妊娠组织残留于子宫内，影响子宫收缩，从而引起大量出血，严重时甚至会危及生命。并且自行堕胎者在出现大出血时往往不能及时得到有效的救治。正规医院堕胎，医生会在手术过程中密切观察出血情况，若有异常能及时采取措施进行处理，同时术后也会进行相应的观察和指导，以确保出血在正常范围内。
3. 子宫损伤程度：自行堕胎所采用的方法往往不科学，可能会对子宫造成严重的损伤，如子宫穿孔等。一些人可能会使用剧烈运动、服用不恰当的药物等方式，这些都可能导致子宫受到过度刺激或损伤。正规医院堕胎，医生会根据孕妇的具体情况选择合适的堕胎方式，如药物流产或手术流产，并且在操作过程中会尽量减少对子宫的损伤。
4. 心理影响：自行堕胎者往往会因为担心手术的安全性、害怕被他人发现等因素而承受巨大的心理压力，可能会出现焦虑、抑郁等心理问题。而且自行堕胎如果出现不良后果，会进一步加重心理负担。正规医院堕胎，医生会在术前对患者进行心理疏导，告知手术的过程和注意事项，让患者有充分的心理准备，同时术后也会给予一定的心理支持。
5. 后续恢复：自行堕胎后，由于缺乏专业的护理和指导，患者可能不了解术后的注意事项，如休息、饮食、卫生等方面，从而影响身体的恢复。可能会出现月经不调、不孕等后遗症。正规医院堕胎后，医生会为患者提供详细的术后康复指导，包括饮食建议、休息要求、复查时间等，有助于患者身体尽快恢复到正常状态。
自行堕胎与正规医院堕胎在一个月内存在诸多显著差别。自行堕胎存在较高的风险，可能会给女性的身体和心理带来严重的不良影响。为了自身的健康和安全，建议需要堕胎的女性选择正规医院进行手术，并遵循医生的指导进行术后恢复。