空气污染会使咳嗽加重，应对这种情况，可通过按穴位止咳，同时还可采取改善生活环境、使用药物、调整饮食、加强锻炼等方法。穴位按摩可刺激身体经络，调节气血；改善环境能减少污染物接触；药物可缓解症状；饮食调整能增强身体抵抗力；锻炼有助于提高肺功能。
1. 穴位按摩：可按摩肺俞穴，位于第三胸椎棘突下，旁开1.5寸处，按摩此穴位能调补肺气，止咳平喘。还可按揉列缺穴，在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处，它对伤风外感引起的咳嗽有较好效果。合谷穴也有一定作用，在手背，第2掌骨桡侧的中点处，能疏风解表、通络止痛，辅助缓解咳嗽。膻中穴位于两乳头连线中点，按摩它可宽胸理气、止咳化痰。太渊穴在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处，能补肺益气、止咳化痰。
2. 改善生活环境：在空气污染严重时，尽量减少外出时间，尤其是雾霾天气。若必须外出，要佩戴具有防护功能的口罩，如N95口罩等。在家中可使用空气净化器，过滤空气中的有害物质，改善室内空气质量。定期开窗通风，但要选择空气质量相对较好的时段进行。
3. 使用药物：可使用止咳糖浆，能起到润肺止咳的作用。川贝枇杷膏也有清热宣肺、化痰止咳的功效。复方甘草片可镇咳祛痰。不过使用药物时需遵医嘱。
4. 调整饮食：多吃润肺的食物，如雪梨，具有生津润燥、清热化痰的作用。百合能润肺止咳、清心安神。银耳可滋阴润肺、养胃生津。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重咳嗽症状。
5. 加强锻炼：适当进行有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，能增强体质，提高肺功能。但要注意锻炼时间和环境，避免在空气污染严重时锻炼。
空气污染导致咳嗽加重时，可通过按穴位以及改善生活环境、使用药物、调整饮食、加强锻炼等多种方法来应对。穴位按摩是中医特色疗法，能起到一定的止咳作用，同时结合其他方法，可更好地缓解咳嗽症状，保护呼吸系统健康。若咳嗽症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊。