老人吞了艾滋病口水后，康复要点包括及时评估感染风险、进行预防性用药、加强营养支持、注重心理调适、定期复查检测等。
1. 及时评估感染风险：艾滋病主要通过血液、性接触和母婴传播，唾液中含有的病毒量极低，一般情况下吞了艾滋病患者的口水感染几率较小。但仍需及时就医，医生会根据具体情况，如口腔是否有破损、溃疡等，综合评估感染的可能性。
2. 进行预防性用药：若评估后感染风险较高，应在医生指导下尽早开始预防性用药。常用的药物有拉米夫定、替诺福韦、依非韦伦等。这些药物可以抑制艾滋病病毒的复制，降低感染的风险。预防性用药需严格按照医嘱进行，不能随意停药或更改剂量。
3. 加强营养支持：良好的营养状况有助于提高老人的免疫力，对抗可能的感染。应保证老人摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。可以多食用瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品、新鲜蔬菜和水果等食物。如果老人食欲不佳，可考虑在医生建议下使用营养补充剂。
4. 注重心理调适：老人吞了艾滋病口水后，可能会产生焦虑、恐惧等不良情绪，这些负面情绪会影响身体的恢复。家属和医护人员应给予老人足够的关心和安慰，帮助其了解艾滋病的传播途径和预防知识，减轻心理负担。也可以鼓励老人参加一些轻松的活动，如散步、听音乐等，缓解紧张情绪。
5. 定期复查检测：在预防性用药期间和用药结束后，老人需要定期到医院进行复查检测。一般在暴露后的第4周、第8周、第12周及6个月分别进行艾滋病抗体检测，以确定是否感染艾滋病病毒。同时，还需要检查血常规、肝肾功能等指标，监测药物的不良反应。
6. 保持良好的生活习惯：老人应保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。适当进行体育锻炼，如太极拳、八段锦等，增强体质。注意个人卫生，勤洗手，避免接触其他病原体。
7. 避免高危行为：在康复期间，老人应避免再次发生可能感染艾滋病的高危行为，如不安全性行为、共用注射器等。同时，要告知身边的人相关情况，避免不必要的恐慌。
老人吞了艾滋病口水后，需要从多个方面进行康复。及时评估感染风险并采取预防性用药是关键的第一步，加强营养支持、注重心理调适和保持良好的生活习惯有助于提高身体免疫力。定期复查检测可以及时发现是否感染艾滋病病毒。通过综合的康复措施，最大程度降低感染的风险，保障老人的身体健康。