职场人士激光手术后，可通过正确护理伤口、合理使用药物、调整饮食结构、保证充足休息、进行适当心理调节等方式缓解疼痛并快速回归工作。
1. 正确护理伤口：激光手术后，伤口护理至关重要。要保持伤口清洁干燥，避免沾水，防止感染。按照医生的指示定期更换敷料，观察伤口的愈合情况，如有无红肿、渗液等异常现象。若发现伤口有异常，应及时就医。
2. 合理使用药物：可以遵医嘱使用一些止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等，这些药物能有效缓解术后疼痛。此外，还可使用促进伤口愈合的药物，如重组人表皮生长因子凝胶等，加速伤口的修复。
3. 调整饮食结构：术后的饮食应注重营养均衡，多摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，有助于伤口的愈合。同时，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，增强身体免疫力。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响伤口恢复。
4. 保证充足休息：充足的休息是身体恢复的关键。术后应避免过度劳累，保证每天有足够的睡眠时间。在休息时，可采取舒适的体位，减轻伤口的压力。此外，避免长时间使用电子设备，减少眼睛疲劳。
5. 进行适当心理调节：术后疼痛可能会给职场人士带来一定的心理压力，影响工作状态。此时，可通过听音乐、阅读、与朋友交流等方式进行心理调节，缓解焦虑和紧张情绪，保持积极乐观的心态，有利于身体的恢复。
6. 遵循康复计划：按照医生制定的康复计划进行康复训练，有助于身体功能的恢复。康复训练应循序渐进，避免过度运动导致伤口裂开或疼痛加剧。
7. 定期复查：定期到医院进行复查，让医生了解伤口的愈合情况和身体的恢复状况。医生会根据复查结果调整治疗方案，确保术后恢复顺利。
职场人士激光手术后，要缓解疼痛并快速回归工作，需要从多个方面入手。正确护理伤口、合理使用药物、调整饮食结构、保证充足休息、进行适当心理调节等措施都有助于身体的恢复。同时，要遵循康复计划，定期复查，以确保术后恢复达到最佳效果。只有这样，职场人士才能尽快缓解疼痛，重新投入到工作中。