急性髓系白血病M4患者缓解疼痛可通过药物治疗、物理治疗、心理干预、饮食调理、适当运动等方式。
1. 药物治疗：可使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等，这些药物具有解热、镇痛、抗炎的作用，能在一定程度上缓解患者轻至中度的疼痛。还可以使用一些辅助药物，如甲钴胺、维生素B12等，有助于营养神经，减轻神经受损引起的疼痛。此外，双膦酸盐类药物，如唑来膦酸、帕米膦酸二钠等，可抑制破骨细胞活性，减少骨破坏，缓解骨痛。但药物使用需遵医嘱。
2. 物理治疗：热敷可促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，适用于一些局部疼痛的部位。按摩也能起到放松肌肉、减轻疼痛的效果，但要注意按摩力度适中，避免对患者造成伤害。另外，经皮神经电刺激疗法，通过电极将电流输送到皮肤，刺激神经，可干扰疼痛信号的传导，从而缓解疼痛。
3. 心理干预：患者在患病期间可能会因疼痛产生焦虑、抑郁等不良情绪，而这些情绪又会加重疼痛感。可以通过心理咨询，让专业的心理医生帮助患者调整心态，减轻心理负担。也可以组织患者参加一些集体活动，如病友交流会等，让患者之间相互交流、鼓励，增强战胜疾病的信心。冥想、放松训练等方法也有助于患者放松身心，缓解疼痛带来的不适。
4. 饮食调理：保证患者摄入足够的营养物质，有助于提高身体的抵抗力和耐受力。多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，有助于身体的恢复。同时，增加富含维生素和矿物质的食物摄入，如新鲜的蔬菜和水果，可维持身体正常的生理功能。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃肠道负担，影响身体恢复。
5. 适当运动：根据患者的身体状况，制定合理的运动计划。如散步、太极拳等轻度运动，可促进血液循环，增强身体的柔韧性和肌肉力量，缓解疼痛。运动还能调节患者的心理状态，释放压力。但运动要循序渐进，避免过度劳累。
6. 环境改善：为患者创造一个安静、舒适、整洁的居住环境，有助于患者放松身心，减轻疼痛。保持室内适宜的温度和湿度，定期开窗通风，保证空气清新。减少外界噪音的干扰，让患者能够得到充分的休息。
急性髓系白血病M4患者的疼痛缓解需要综合多种方法。药物治疗是缓解疼痛的重要手段，但需在医生的指导下使用。物理治疗、心理干预、饮食调理和适当运动等方法也能在不同程度上减轻患者的疼痛，提高患者的生活质量。患者应积极配合治疗，保持乐观的心态，以更好地应对疾病带来的疼痛。