月子天数不足，易引发的慢性病有产后风湿、子宫脱垂、乳腺炎、腰椎间盘突出、贫血等。
1. 产后风湿：在月子期间，产妇身体较为虚弱，若月子天数不足，身体还未完全恢复就过早接触冷水、吹风等，风寒湿邪易侵入人体，导致产后风湿。患者会出现关节疼痛、怕风、怕冷等症状，严重影响生活质量。
2. 子宫脱垂：正常情况下，产后子宫需要一段时间才能恢复到孕前状态。如果月子天数不够，产妇过早进行重体力劳动或长时间站立、下蹲等，会使子宫的支持组织恢复不良，从而引发子宫脱垂。轻度子宫脱垂可能仅表现为腹部坠胀感，严重时子宫会脱出阴道口外。
3. 乳腺炎：月子里产妇乳腺开始分泌乳汁，如果月子天数不足，乳腺管可能还未完全通畅，乳汁淤积容易滋生细菌，引发乳腺炎。乳腺炎患者会出现乳房胀痛、发热等症状，若不及时治疗，可能会发展为乳腺脓肿。
4. 腰椎间盘突出：产后产妇的腰椎负担较重，月子期间身体需要时间来调整和恢复腰椎的生理曲度。若月子天数不足，过早弯腰、久坐或抱孩子姿势不当，容易导致腰椎间盘突出。患者会出现腰痛、下肢放射性疼痛等症状。
5. 贫血：分娩过程中产妇会流失一定量的血液，月子期间需要通过合理的饮食和休息来补充气血。如果月子天数不够，身体得不到充分的调养，就容易出现贫血症状，如面色苍白、头晕、乏力等。长期贫血还会影响身体的免疫力，增加其他疾病的发生风险。
6. 内分泌失调：月子期间，产妇的内分泌系统需要重新调整和平衡。月子天数不足，可能会干扰内分泌系统的正常恢复，导致内分泌失调。内分泌失调会影响月经周期、皮肤状态等，还可能引发情绪波动、失眠等问题。
7. 胃肠道疾病：产后产妇的胃肠道功能相对较弱，需要一段时间来恢复。若月子天数不足，过早进食不易消化的食物或饮食不规律，容易引发胃肠道疾病，如胃炎、胃溃疡、消化不良等。患者会出现胃痛、胃胀、恶心、呕吐等症状。
月子天数不足会给产妇带来诸多健康隐患，易引发产后风湿、子宫脱垂、乳腺炎等多种慢性病。因此，产妇在产后应重视月子期间的调养，保证足够的休息时间，遵循科学的月子护理方法，以促进身体的恢复，降低慢性病的发生风险。如果出现上述相关症状，应及时到正规医院就诊，以便早诊断、早治疗。