宝宝发烧睡觉一惊一惊，可能是高热惊厥、大脑神经发育不完善、电解质紊乱、炎症刺激、心理因素等导致。可通过降温处理、补充电解质、缓解炎症、心理安抚、及时就医等办法来应对。
1. 高热惊厥：宝宝发烧时体温快速上升，可能引发高热惊厥，表现为睡觉一惊一惊。当宝宝体温超过38.5℃，可使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物进行降温处理。同时可采用物理降温方法，如用湿毛巾擦拭宝宝的额头、腋窝、腹股沟等大动脉处，增加散热。
2. 大脑神经发育不完善：婴幼儿大脑神经发育尚未成熟，发烧时神经兴奋性增加，容易出现惊跳现象。随着宝宝年龄增长，大脑神经逐渐发育完善，这种情况会有所改善。在此期间，要注意保持宝宝睡眠环境安静，避免突然的声响等刺激。
3. 电解质紊乱：发烧可能导致宝宝出汗过多，引起电解质紊乱，影响神经肌肉的兴奋性，出现惊跳。可让宝宝适当饮用口服补液盐，补充钠、钾等电解质。饮食上也可选择一些富含电解质的食物，如香蕉、橙子等。
4. 炎症刺激：呼吸道感染、胃肠道感染等炎症刺激，也可能使宝宝在发烧时睡觉一惊一惊。针对不同的炎症，可使用相应的药物治疗。如细菌感染可使用头孢克肟、阿莫西林、阿奇霉素等抗生素；病毒感染可使用利巴韦林、阿昔洛韦、更昔洛韦等抗病毒药物，但具体用药需遵医嘱。
5. 心理因素：宝宝发烧身体不适，可能会缺乏安全感，从而在睡觉时一惊一惊。家长可以多陪伴宝宝，轻拍宝宝，给予其心理上的安抚，让宝宝感受到安全和温暖。
6. 及时就医：如果宝宝发烧睡觉一惊一惊的情况频繁发生，或者伴有意识丧失、口吐白沫、抽搐时间过长等症状，应立即送往正规医院就诊，进行详细的检查，如脑电图、血常规等，以明确病因，进行针对性治疗。
宝宝发烧睡觉一惊一惊是多种因素导致的常见现象。家长要密切关注宝宝的症状，采取科学合理的应对措施。如进行降温处理、补充电解质、缓解炎症、给予心理安抚等。若情况严重，需及时就医，以保障宝宝的健康。