空气环境对老人睡眠的影响主要体现在空气质量、温度、湿度、通风情况和噪音等方面。空气质量差、温度不适、湿度不当、通风不良和噪音干扰等，都会影响老人的睡眠质量。
1. 空气质量：空气中的污染物，如灰尘、花粉、烟雾等，会刺激老人的呼吸道，引起咳嗽、气喘等症状，从而影响睡眠。此外，甲醛、苯等有害气体也会对老人的健康造成危害，导致头痛、头晕、失眠等问题。老人可以使用空气净化器来过滤空气中的污染物，保持室内空气清新。
2. 温度：老人对温度的适应能力较差，过冷或过热的环境都会影响睡眠。一般来说，室内温度保持在20-25摄氏度为宜。在冬季，可以使用暖气或空调来调节室内温度；在夏季，可以使用风扇或空调来降低室内温度。
3. 湿度：室内湿度过高或过低都会影响老人的睡眠。湿度过高会导致室内潮湿，容易滋生细菌和霉菌，引起呼吸道疾病；湿度过低会导致皮肤干燥、喉咙疼痛等问题。室内湿度保持在40-60%为宜。可以使用加湿器或除湿器来调节室内湿度。
4. 通风情况：良好的通风可以保持室内空气新鲜，减少二氧化碳和有害气体的积聚。老人的卧室应该每天开窗通风，至少2-3次，每次通风时间不少于30分钟。在使用空调时，也应该定期开窗通风，以保证室内空气的流通。
5. 噪音：噪音会干扰老人的睡眠，导致入睡困难、多梦等问题。老人的卧室应该选择安静的位置，避免靠近马路、工厂等噪音源。可以使用隔音材料来降低噪音的干扰，如安装双层玻璃、使用隔音窗帘等。
6. 空气负离子：空气中的负离子可以改善老人的睡眠质量。负离子具有镇静、催眠的作用，可以使人感到放松和舒适。老人可以多到户外活动，呼吸新鲜空气，也可以使用负离子发生器来增加室内负离子的浓度。
7. 植物净化：一些植物具有净化空气的作用，如吊兰、绿萝、仙人掌等。老人可以在卧室摆放一些植物，以改善室内空气质量。但需要注意的是，有些植物会在夜间释放二氧化碳，影响老人的睡眠，因此应该选择适合夜间摆放的植物。
空气环境对老人睡眠有着重要的影响。通过改善空气质量、调节温度和湿度、保持良好的通风、减少噪音干扰以及增加空气负离子等方法，可以有效提高老人的睡眠质量。老人及其家属应该关注空气环境对睡眠的影响，采取相应的措施来改善睡眠环境，让老人拥有一个健康、舒适的睡眠。