防止家里脚气患者将真菌传染到自己手上，可从保持个人卫生、避免直接接触、正确处理鞋袜、增强自身免疫力、合理使用抗真菌药物等方面着手。
1. 保持个人卫生：养成勤洗手的习惯，尤其是在接触过脚气患者的物品或与患者有肢体接触后，要用流动水和肥皂彻底清洗双手，清洗时间不少于20秒，以去除可能沾染的真菌。同时，要保持脚部和手部的清洁干燥，勤换袜子，避免脚部长期处于潮湿环境，因为真菌在潮湿的环境中更容易滋生繁殖。
2. 避免直接接触：尽量避免直接接触脚气患者的脚部或其使用过的物品，如拖鞋、洗脚盆、擦脚毛巾等。如果必须接触，可佩戴一次性手套，接触后及时丢弃手套并洗手。此外，不要用手搔抓脚气患者的脚部，以免真菌直接传播到手上。
3. 正确处理鞋袜：脚气患者的鞋袜是真菌的重要藏身之处，要定期对其进行清洗和消毒。可以将袜子用开水烫洗，然后在阳光下暴晒，以杀死袜子上的真菌。鞋子可使用抗真菌喷雾进行消毒，保持鞋子的干燥通风，可在鞋内放置干燥剂或除臭剂。同时，不要与脚气患者共用鞋柜，防止交叉感染。
4. 增强自身免疫力：保持健康的生活方式有助于增强自身免疫力，降低被真菌感染的风险。要保证充足的睡眠，每天睡眠时间不少于7小时；合理饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等；适当进行体育锻炼，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。
5. 合理使用抗真菌药物：如果家里有脚气患者，可在医生的指导下，在手部适当涂抹一些抗真菌药物进行预防，如酮康唑、咪康唑、特比萘芬等。但要注意，使用药物前要先咨询医生，遵医嘱使用。
6. 定期清洁家居环境：定期对家里的地面、家具等进行清洁和消毒，尤其是脚气患者经常活动的区域。可以使用含氯消毒剂进行擦拭，以减少真菌在环境中的存活。
7. 注意公共卫生：在公共浴室、游泳池等公共场所，要注意个人卫生，避免使用公共拖鞋、毛巾等物品。可以自带拖鞋和毛巾，减少感染真菌的机会。
家里有脚气患者时，要从多个方面采取措施防止真菌传染到自己手上。保持个人卫生、避免直接接触、正确处理鞋袜、增强自身免疫力、合理使用抗真菌药物以及定期清洁家居环境等，这些措施综合起来可以有效降低被感染的风险。如果不小心感染了真菌，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。