家庭关怀培养孩子专注力可从营造环境、制定规则、鼓励兴趣、树立榜样、适度陪伴等方面着手。
1. 营造环境：为孩子打造一个安静、整洁且有序的学习和生活环境至关重要。减少周围可能分散孩子注意力的干扰因素，比如将玩具收纳整齐，避免电视、手机等噪音源的影响。一个良好的环境能让孩子更容易静下心来专注于手头的事情。
2. 制定规则：给孩子建立明确的生活和学习规则。例如规定固定的学习时间和休息时间，让孩子养成良好的时间观念和自律能力。在学习时间内，要求孩子专注完成任务，不允许做与学习无关的事情，长期坚持有助于提高孩子的专注力。
3. 鼓励兴趣：发现并支持孩子的兴趣爱好。当孩子从事自己喜欢的活动时，往往会更加投入和专注。无论是绘画、音乐、阅读还是其他领域，家长应给予鼓励和资源支持，让孩子在兴趣中锻炼专注力。
4. 树立榜样：家长自身要树立专注做事的榜样。孩子具有很强的模仿能力，家长在日常生活中认真专注地完成工作或家务，孩子会在潜移默化中受到影响，学习家长专注做事的态度。
5. 适度陪伴：在孩子学习或玩耍时，家长可以适度陪伴。陪伴过程中，要注意给予孩子足够的自主空间，不要过度干预。当孩子遇到困难时，适时给予指导和帮助，让孩子感受到家长的支持，从而更有信心专注于事情的完成。
6. 合理安排任务：根据孩子的年龄和能力，合理安排学习和生活任务。任务难度要适中，既不能过于简单让孩子觉得无聊，也不能过于困难使孩子产生挫败感。当孩子能够顺利完成任务时，会获得成就感，进而提高专注力和自信心。
7. 减少电子产品使用：严格控制孩子使用电子产品的时间。电子产品中的各种信息和游戏容易分散孩子的注意力，使孩子难以长时间专注于一件事情。过多接触电子产品还可能影响孩子的视力和身心健康。
8. 进行专注力训练：家长可以和孩子一起进行一些专注力训练活动，如拼图、搭积木、下棋等。这些活动需要孩子集中注意力，通过不断练习，能够有效提高孩子的专注力。
家庭关怀在培养孩子专注力方面起着关键作用。通过营造环境、制定规则、鼓励兴趣、树立榜样、适度陪伴等多种方式，能够帮助孩子逐渐提高专注力，为孩子的学习和未来发展奠定良好的基础。家长应重视家庭关怀的力量，积极采取有效措施，助力孩子健康成长。