咽炎是常见的呼吸道疾病，长期与之斗争，可从药物治疗、日常护理、饮食调整、生活习惯改善、预防复发等方面着手应对，合适的药物能在治疗中发挥重要作用。
1. 药物治疗：治疗咽炎的药物有多种。抗生素类药物，如阿莫西林、头孢呋辛等，适用于细菌感染引起的咽炎，可抑制细菌生长繁殖，减轻炎症症状。抗病毒药物，像利巴韦林、阿昔洛韦等，对病毒感染导致的咽炎有一定疗效，能抑制病毒复制。含漱液，例如复方硼砂含漱液、呋喃西林溶液等，可清洁口腔和咽部，减少细菌滋生，缓解咽部不适。含片，如西地碘含片、度米芬含片等，能直接作用于咽部，起到消炎止痛的作用。需要注意的是，使用药物应遵医嘱。
2. 日常护理：保持口腔清洁至关重要，饭后及时漱口，可清除口腔内的食物残渣和细菌，减少对咽部的刺激。避免过度用嗓，长时间大声说话、唱歌等会使咽部疲劳，加重炎症。注意保暖，尤其是在季节交替时，防止着凉感冒，因为感冒容易诱发或加重咽炎。
3. 饮食调整：饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，如苹果、梨、西瓜、黄瓜等，这些食物富含维生素和水分，有助于润喉利咽。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、酒精等，它们会刺激咽部黏膜，加重炎症。多喝水，保持咽部湿润，促进新陈代谢。
4. 生活习惯改善：规律作息，保证充足的睡眠，有利于身体恢复和提高免疫力。适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，增强体质，提高身体抵抗力。戒烟，吸烟会对咽部造成严重刺激，加重咽炎症状。
5. 预防复发：在流感高发季节，尽量避免前往人员密集的场所，如需前往可佩戴口罩。注意个人卫生，勤洗手，避免接触感染源。积极治疗鼻腔、鼻窦等邻近器官的疾病，防止炎症蔓延至咽部。
与咽炎长期斗争是一个综合性的过程，药物治疗是关键环节之一，但同时也需要结合日常护理、饮食调整、生活习惯改善和预防复发等多方面措施。合适的药物能有效缓解咽炎症状，但具体用药需在医生指导下进行。通过综合管理，有望更好地控制咽炎，提高生活质量。