老年人打鼾危害多，涉及睡眠质量、心血管系统、呼吸系统、神经系统、代谢系统等方面。
1. 影响睡眠质量：打鼾时呼吸道狭窄或阻塞，气流通过受阻，导致呼吸暂停和低通气现象。这会使老年人频繁从睡眠中惊醒，难以进入深度睡眠，睡眠结构被破坏，第二天感到疲倦、嗜睡，影响日常生活和工作。
2. 损害心血管系统：打鼾引发的呼吸暂停和低氧血症，会使交感神经兴奋，导致血压升高、心率加快，增加心脏负担。长期如此，容易引发高血压、冠心病、心律失常等心血管疾病，甚至可能导致心肌梗死、脑卒中等严重后果。
3. 累及呼吸系统：打鼾导致呼吸不畅，可引起肺通气不足，造成肺部气体交换障碍，进而引发慢性阻塞性肺疾病、肺心病等呼吸系统疾病。此外，睡眠中呼吸暂停还可能导致窒息，危及生命。
4. 伤害神经系统：睡眠呼吸暂停引起的缺氧会对大脑神经细胞造成损害，影响神经系统的正常功能。老年人可能出现记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝等症状，严重时还可能引发认知障碍和痴呆。
5. 干扰代谢系统：打鼾与代谢紊乱密切相关，可导致胰岛素抵抗增加，影响血糖的正常代谢，增加患糖尿病的风险。同时，还可能影响脂肪代谢，导致血脂异常，进一步加重心血管疾病的发生风险。
6. 其他危害：长期打鼾还可能影响老年人的心理健康，使其产生焦虑、抑郁等情绪问题。此外，打鼾产生的噪音也会影响家人的睡眠质量，给家庭生活带来困扰。
治疗老年人打鼾，可使用一些药物，如乙酰唑胺、甲羟孕酮、普罗替林等，但使用药物需遵医嘱。同时，改变生活方式也很重要，如减肥、戒烟限酒、侧卧睡眠等。如果打鼾症状严重，应及时到正规医院的呼吸睡眠中心或耳鼻咽喉科就诊，进行详细检查，以确定病因并采取相应的治疗措施，如佩戴口腔矫治器、使用持续气道正压通气治疗等，必要时可能需要手术治疗。
老年人打鼾危害广泛，涉及多个系统和方面，不仅影响自身健康，还可能对家庭生活产生不良影响。因此，对于老年人打鼾问题应予以重视，及时采取有效的治疗措施，以改善睡眠质量，降低相关疾病的发生风险，提高生活质量。