可穿戴设备监测掉发的靠谱性受设备原理、技术成熟度、个体差异、使用规范、监测环境等因素影响。
1. 设备原理：可穿戴设备监测掉发主要基于光学、压力感应等原理。光学原理是通过设备发射特定光线，根据头发对光线的反射和吸收情况来分析头发的数量、密度等信息；压力感应则是感知头发与设备接触时的压力变化，以此推测掉发情况。然而，这些原理存在一定局限性，比如光学监测可能会受到头发颜色、光泽度等因素干扰，压力感应可能无法准确区分正常头发的晃动和真正的掉发。
2. 技术成熟度：目前可穿戴设备监测掉发的技术还处于发展阶段，尚未达到非常成熟的水平。部分设备的算法不够精准，不能准确识别掉发与非掉发情况，导致监测结果误差较大。而且不同品牌、不同型号的设备在技术水平上存在差异，这也影响了监测结果的可靠性。
3. 个体差异：每个人的头发状况不同，包括头发的质地、密度、生长周期等。这些个体差异会对可穿戴设备的监测结果产生影响。例如，头发较细软的人可能在设备监测时更容易出现误判，而头发处于不同生长周期的人，掉发情况本身就有波动，设备可能难以准确捕捉到这些细微变化。
4. 使用规范：可穿戴设备的使用规范对监测结果至关重要。如果使用者没有按照正确的方法佩戴设备，或者佩戴时间不足、佩戴位置不准确等，都可能导致监测结果不准确。此外，设备的清洁和维护也会影响其性能，如果设备表面沾染污垢或损坏，会干扰监测信号，降低监测的可靠性。
5. 监测环境：监测环境的变化也会影响可穿戴设备的监测效果。例如，在强光、高温、高湿度等环境下，设备的传感器可能会受到干扰，导致监测结果出现偏差。而且不同的活动状态，如运动、睡眠等，也会对头发的状态产生影响，增加了监测的难度。
6. 数据对比：可穿戴设备监测掉发的数据通常需要与专业的医学检测结果进行对比。但目前可穿戴设备与专业检测之间的一致性还需要进一步验证。专业的医学检测，如毛发镜检查等，能够更准确地观察头发的微观结构和毛囊情况，而可穿戴设备可能无法提供如此详细和准确的信息。
综上所述，可穿戴设备监测掉发具有一定的便利性，但由于受到设备原理、技术成熟度、个体差异、使用规范、监测环境等多种因素的影响，其靠谱性存在一定的局限性。不能完全依赖可穿戴设备的监测结果来判断掉发情况。如果对掉发问题存在疑虑，建议前往正规医院的毛发美容或皮肤科就诊，进行专业的检测和诊断。