孕妇选牙膏需考虑安全性、含氟情况、功效、味道、成分等因素。
1. 安全性：孕妇身体处于特殊时期，牙膏的安全性至关重要。要选择经过严格质量检测、符合国家标准的牙膏，避免使用来源不明或质量不可靠的产品，以防其中含有的有害物质影响孕妇和胎儿健康。
2. 含氟情况：适量的氟可以预防龋齿，但过量摄入氟可能会对身体造成不良影响。孕妇在选择牙膏时，若所在地区饮用水含氟量正常，可选择含氟牙膏，如含单氟磷酸钠、氟化钠等成分的牙膏，有助于增强牙齿的抗酸性，预防孕期常见的龋齿问题。若所在地区饮用水含氟量较高，则需谨慎选择含氟牙膏，可咨询医生意见。
3. 功效：孕妇由于孕期激素水平变化，可能会出现牙龈出血、牙齿敏感等口腔问题。可选择具有相应功效的牙膏，如含有丁硼、氯己定等成分的牙膏，有助于消炎抗菌，缓解牙龈炎症和出血；含有硝酸钾、氯化锶等成分的牙膏，可缓解牙齿敏感症状。
4. 味道：孕期孕妇的嗅觉和味觉较为敏感，可能对某些味道产生不适反应。应选择味道温和、清新的牙膏，避免过于浓烈、刺激的味道，如薄荷味过重或有特殊香料味的牙膏，以免引起孕妇恶心、呕吐等不适。
5. 成分：要避免选择含有酒精、三氯生、染色剂等成分的牙膏。酒精可能会刺激口腔黏膜，三氯生可能存在潜在的健康风险，染色剂可能会残留在牙齿上。而可以选择含有天然植物成分的牙膏，如含有芦荟、金银花、绿茶等提取物的牙膏，具有一定的舒缓、抗炎作用。
6. 品牌信誉：选择知名品牌、口碑好的牙膏，这些品牌通常在生产工艺、质量控制等方面更有保障，能降低使用不合格产品的风险。
7. 特殊需求：如果孕妇有其他特殊的口腔问题，如口臭等，可选择具有去除口臭功效的牙膏，这类牙膏可能含有一些能够抑制口腔细菌滋生、分解异味物质的成分。
孕妇选牙膏需要综合考虑安全性、含氟情况、功效、味道、成分等多方面因素。在选择牙膏时，要根据自身的口腔状况和实际需求进行挑选，以确保在孕期能保持良好的口腔卫生，维护口腔健康，为自身和胎儿的健康提供保障。同时，若对牙膏选择仍有疑问，可咨询口腔科医生的建议。